深海魚油能空腹吃嗎

深海魚油能空腹吃嗎

深海魚油可以空腹吃，更有利于軟化血管。

DHA、EPA能夠使前列腺素E2產(chǎn)生減少、解除前列腺素E2對各種免疫細(xì)胞的抑制作用，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對腫瘤細(xì)胞的監(jiān)視和殺傷功能。此外DHA、EPA可增加細(xì)胞膜的柔軟性，使免疫細(xì)胞活動能力增加，有利于免疫細(xì)胞的信息傳遞和殺傷腫瘤細(xì)胞。

深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和脂肪酸，是大腦細(xì)胞形成、發(fā)育及運(yùn)作不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)。科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在腦部的“神經(jīng)元突起細(xì)胞”中含有大量的DHA成分，使得腦部的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)能比較容易傳達(dá)正確的訊息。因此DHA所扮演的角色是：促進(jìn)、協(xié)調(diào) 神經(jīng)回路傳導(dǎo)作用，以維持腦部細(xì)胞的正常運(yùn)作，從而增強(qiáng)集中力、記憶力、注意力。