女性常喝普洱茶的好處

普洱最招女人們喜歡

普洱最為女人們喜歡的就是它強(qiáng)勁的減肥功效，它對(duì)皮膚恢復(fù)健康膚色也非常有效。當(dāng)然，你也不用擔(dān)心喝普洱茶而瘦得太厲害。普洱茶具有同中藥同樣的功效，可將體質(zhì)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。所以，當(dāng)體重下降到一定程度時(shí)，它就不會(huì)再刮去體內(nèi)脂肪了。

普洱茶減肥效果很明顯，一般喝一個(gè)星期就能看出減肥的效果來了。若能堅(jiān)持飲用普洱茶，再堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加上正常作息的方式，大胖子也能變成窈窕淑女。

要想減肥，一定記住是在飯后半小時(shí)喝普洱茶。這是因?yàn)閯偝赃^油膩的飯菜，普洱茶能夠去油膩，及時(shí)地排除體內(nèi)多余的脂肪。而如果在飯前半小時(shí)喝普洱茶，則會(huì)起到完全相反的增肥作用；如果吃完飯就喝，茶本身含有的鞣酸會(huì)影響胃液的消化，從而導(dǎo)致腹脹，便秘！

喝普洱茶減肥，不但沒有任何不好的副作用，還能夠幫助身體恢復(fù)到最健康的狀態(tài)。

和一般茶葉不同，普洱茶還有促進(jìn)睡眠和保護(hù)腸胃的特別功能。因此，若想解決便秘問題，可以嘗試普洱茶加玫瑰花，或者普洱茶加杜仲茶！

喝普洱茶能消除水腫

在與一位茶友聊天的時(shí)候，她說自己以前覺得手掌很厚，以為是胖，后來喝了一段時(shí)間的普洱茶之后，洗手時(shí)發(fā)現(xiàn)手掌明顯變薄了。分析原因才知道是身體有些水腫，喝茶以后，因?yàn)椴枘芾蛳[，所以水腫現(xiàn)象就明顯好轉(zhuǎn)。

同理，如果女性朋友發(fā)現(xiàn)自己身體的某個(gè)部位，比如小腿，晚上會(huì)比早上粗一圈出來，那么就證明你身體也有些輕微的水腫。這是不妨多喝喝普洱茶，讓普洱茶來幫助你利尿消腫，改善這些癥狀。

喝普洱茶的最高境界

喝普洱茶的最高境界還在于它可以修煉性格、塑造品格。

在喝茶的過程中，慢慢學(xué)會(huì)品嘗普洱茶，女人會(huì)慢慢沉淀下來，會(huì)慢慢的改變自己的生活態(tài)度，不斷的豐富自己，讓自己變得更有女人味，更寬容也會(huì)更美麗。