產(chǎn)婦能吃橘子嗎

產(chǎn)婦能吃橘子嗎

產(chǎn)婦是可以吃橘子的。中醫(yī)認(rèn)為橘子味甘酸、性溫，入肺。具有開胃、止渴潤(rùn)肺的功效。

其藥用可治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴及肺熱咳嗽。而且橘子的營(yíng)養(yǎng)非常豐富。

1個(gè)橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C的含量，并且橘子中含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，均是天然抗氧化劑。

但是產(chǎn)婦吃橘子時(shí)要保證適量。而且產(chǎn)婦吃水果時(shí)要特別注意嬰兒的大便是否正常、吃奶是否正常、有無哭鬧，如果出現(xiàn)這些情況，就不能再吃了。