家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 保健養(yǎng)生 > 減肥 > 正文
呼吸
掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>肺結(jié)核肺癌肺炎氣胸會(huì)厭炎

蹺二郎腿臉會(huì)變大 臉大扭曲怎么辦

2017-09-22 04:42:05      家庭醫(yī)生在線

日媒最新曝光:蹺二郎腿,臉會(huì)變大?經(jīng)過(guò)磚家研究,這是真的!原因是:蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致盆骨扭曲,扭曲嚴(yán)重就會(huì)影響到頭部骨骼,最終導(dǎo)致臉越來(lái)越大!專家提供了檢測(cè)方法以及矯正扭曲體操!終于找到臉大的原因了,來(lái)看看你有沒(méi)有扭曲!

臉大扭曲的原因有哪些?

支撐我們臉部的基礎(chǔ)是頭蓋骨。頭蓋骨則是由23根骨組織構(gòu)成。由此,如果有以下的壞習(xí)慣,骨頭間隔間就容易產(chǎn)生分離,并最終導(dǎo)致臉歪。

1、蹺二郎腿,把包包放在單腿上。身體歪斜致使臉部歪斜。

2、總是朝一邊睡。給側(cè)臉施加壓力。

3、托腮。給臉頰與下巴施加壓力。

4、總是用一邊咀嚼。半邊臉肌肉發(fā)達(dá)。

5、用嘴呼吸??趦?nèi)肌肉松弛,臉部平衡破壞。

臉大扭曲怎么辦?

1、鹽水敷眼

在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽,攪拌均勻后,將紗布浸泡在鹽水中,充分吸收鹽分,然后將紗布疊成適當(dāng)大小,敷在眼睛上20分鐘左右。利用高滲透壓力的原理,將水分由低往高引流,藉此將水分排出,達(dá)到瘦臉效果。需要注意的是,水溫不宜過(guò)高,避免避免高溫傷害肌膚。

2、臉部運(yùn)動(dòng)

平時(shí)零碎時(shí)間,如看電視時(shí)候,可以找來(lái)一個(gè)干凈空的礦泉水瓶,沿著臉頰兩邊滾動(dòng),可以讓臉部輪廓更分明哦。如果覺(jué)得借用礦泉水瓶很麻煩,齜牙咧嘴也是可以瘦臉哦。你可以一邊做其他事,嘴里發(fā)出“啊”、“屋”、“一”等音,或者吐出舌頭并保持下頜不動(dòng)幾秒來(lái)瘦臉。

3、敲打瘦臉

拿來(lái)一個(gè)按摩用的小木槌,或者其他用來(lái)瘦臉的小工具,在下巴處臉上多肉的地方輕輕敲打。記得在敲打前涂上護(hù)膚用的橄欖油來(lái)減少摩擦。這樣做能使使肌肉受到輕微刺激,從而導(dǎo)致萎縮,對(duì)減少臉部脂肪。

4、自制瘦臉面膜

很多面膜都取材于蔬菜或水果,但是市面上的面膜難免會(huì)添加化學(xué)成分,選擇不慎,可能會(huì)對(duì)臉上皮膚造成傷害。既然如此,不防嘗試用一些有消腫效果的蔬菜或水果作原料來(lái)自制純天然的瘦臉面膜。

芹菜是瘦臉冠軍食品,可以嘗試用它來(lái)做一款芹菜蘋果蜂蜜面膜,具體做法為: 將西洋芹切成小段,蘋果切成小塊,放在一起榨成較濃稠的醬汁,然后淋上蜂蜜,攪拌均勻,就可以敷到臉上了。

(責(zé)任編輯:鄭永儀 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答