秋葵究竟是什么樣的植物
秋葵究竟是什么樣的植物
很多人經(jīng)常在大型超市里都能看到秋葵的身影,現(xiàn)在很多家庭里都會(huì)出現(xiàn)這一道美味佳肴,秋葵根系發(fā)達(dá),吸收力強(qiáng),莖直立分枝,直根性,根深達(dá)1米以上;秋葵含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A、鈣、磷、鐵等,以及含有鋅和硒等微量元素,對(duì)增強(qiáng)人體免疫力有一定幫助;主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效。
秋葵是錦葵科秋葵屬性,亦稱黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉(xiāng)以及國內(nèi)南方地區(qū)有種植,因其長相酷似辣椒,又稱“洋辣椒”。性喜溫暖,原產(chǎn)地為非洲今日埃塞俄比亞附近以及亞洲熱帶。目前在歐洲、非洲、中東、印度及東南亞等熱帶地區(qū)廣泛栽培。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,特點(diǎn)是脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨(dú)特。
食用秋葵可以帶來很多功效,吃過秋葵的人都知道,秋葵有一種黏黏的感覺,正是這粘性液體,秋褲富含了多種營養(yǎng),有利于胃腸健康,幫助消化。秋葵的味道,有種特殊的氣味,這就是其具有的藥效成分,能夠幫助食用者強(qiáng)腎補(bǔ)虛。當(dāng)然,秋葵還具有緩解疲勞,增強(qiáng)機(jī)體免疫力的功效,是不可多得的保健蔬菜之一。秋葵對(duì)男性有著較強(qiáng)的增強(qiáng)功能,保護(hù)男性各器官的發(fā)育、恢復(fù)。對(duì)糖尿病患者有一定療效。
之所以秋葵現(xiàn)在常用來食用,那是因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值極高。秋葵含有鐵、鈣以及糖類多種營養(yǎng)成分,有預(yù)防貧血的效果。它還含豐富的維生素C和可溶性纖維,不僅對(duì)皮膚具有保健作用,而且能使皮膚美白、細(xì)嫩。秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用,所以近年來又作為治療糖尿病的偏方,秋葵在對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助治療的作用,享有“植物*”之美譽(yù)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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