家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 飲食養(yǎng)生 > 藥膳養(yǎng)生 > 正文
失眠
掛號(hào)科室:神經(jīng)內(nèi)科 同類疾病:睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿兒童睡眠障礙

阿膠固元膏怎么吃

2017-08-21 10:13:31      

阿膠固元膏怎么吃

1、阿膠固元膏怎么吃?先烊化,就是水加熱后放到里面攪化了。再根據(jù)你的喜歡的口味去做,常見(jiàn)的方法有燉湯、沖水。其實(shí)如果你家庭富裕的話吃阿膠沒(méi)什么,如果家里不富裕的話可以考慮喝點(diǎn)黃酒跟食用明膠,效果是差不多的。都是補(bǔ)充膠原蛋白跟活血行氣。

2、阿膠固元膏片狀的可以直接食用。瓶裝膏狀的可以直接食用也可以用水沖泡喝,你可以自己選擇的。

3、每天吃兩次,每次吃兩片即可,也就是每次吃30g左右,長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持吃下去,您會(huì)發(fā)現(xiàn)您的皮膚越來(lái)越少,并且您的婦科疾病也會(huì)很少的,因?yàn)榘⒛z糕您吃的時(shí)候會(huì)有一定的中藥味,這也是為什么阿膠糕會(huì)有美容養(yǎng)顏的作用。

4、阿膠固元膏,中國(guó)傳統(tǒng)糕類藥膳之一。因類似于糕點(diǎn),故也可稱為阿膠固元糕,具有養(yǎng)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤(rùn)肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效,系中醫(yī)治療血虛的首選之品。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦#募率?,食欲不振及貧血。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營(yíng)養(yǎng)全,方便攜帶。長(zhǎng)年吃阿膠糕對(duì)女士有非常好的美容效果,頭發(fā)烏黑,有光澤,有彈性,面部無(wú)斑,皺紋少,而且補(bǔ)血效果好,可以減緩衰老。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答