疲勞容易與哪些癥狀混淆？

緊張性疲勞：長期處于緊張狀態(tài)下，導致身體處于疲勞的亞健康狀態(tài)，嚴重的形成緊張性睡眠障礙。疲勞測試中，正常范圍60-80，超出80為疲勞。可有精力不足，記憶力下降，思維遲鈍，失眠等表現。

運動性疲勞定義為：“機體的生理過程不能持續(xù)其機能在一特定水平或不能維持預定的運動強度?！绷呤瞧诘囊环N特殊形式，是在疲勞時繼續(xù)運動，直到肌肉或器官不能維持運動，即為力竭。軀體性疲勞主要表現為運動能力下降；心理性疲勞主要表現為行為的改變。人體的各個部位，從中樞大腦皮層細胞到骨骼肌基本收縮單位都能產生疲勞。根據研究結果，將軀體性疲勞分為中樞疲勞和外周疲勞。中樞疲勞是指缺乏動機、中樞神經系統(tǒng)的傳遞或募集發(fā)生改變。外周疲勞包括接點傳遞、肌肉點活動和肌肉收縮活動能力下降。這里僅闡述軀體性疲勞。

情緒性疲勞是指人長期從事一些單調、機械的工作活動，伴隨著肌體生化方面的變化，中樞局部神經細胞由于持續(xù)緊張而出現抑制，致使人對工作對生活的熱情和興趣明顯降低，直至產生厭倦情緒。情緒性疲勞的主要表現為行為的改變。人體的各個部位，從中樞大腦皮層細胞到骨骼肌基本收縮單位都能產生疲勞。

聽覺疲勞：只是暫時性的生理現象，聽覺器官沒有受到損害。若長年累月在強噪聲條件下工作，內耳聽覺器官經常受到強噪聲刺激，這種聽覺疲勞就會固定下來，不會再恢復正常，就產生了永久性的聽力下降或聽閾偏移。這種現象稱為噪聲性耳聾。

眼疲勞是一種眼科常見病，它所引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降直接影響著人的工作與生活。眼疲勞主要是由于人們平時全神貫注看電腦屏幕時，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少，同時閃爍熒屏強烈刺激眼睛而引起的。它會導致人的頸、肩等相應部位出現疼痛，還會引發(fā)和加重各種眼病。