銀耳大棗枸杞粥的做法
銀耳大棗枸杞粥的做法
配料:銀耳20克,紅棗10克,枸杞3克,大米適量。
做法:
1、銀耳溫水中浸泡30分鐘。
2、大米淘干凈,加適量的水進(jìn)鍋中煮。
3、15分鐘左右,大米煮開,加銀耳、大棗、枸杞。
4、等到大米煮開花之后,即可食用。
5、可根據(jù)個(gè)人口味加一點(diǎn)冰糖。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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