屁是健康晴雨表 屁常不斷試試這些偏方

屁也叫“排矢氣”，是人或動物一種正常生理現(xiàn)象。很多人難免覺得有些尷尬，但是我們卻可以從放屁這個小事情發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況，下面我們就來說說放屁哪些事情。

人為什么會放屁

一是人自身吞下的空氣；二是胃腸道內(nèi)產(chǎn)生的氣體；三是由血液滲透而入的氣體。這些氣體的主要成分，包括氧、氮、氫、二氧化碳和甲烷氮是沒有任何味兒的，更不會發(fā)臭，如果屁發(fā)出臭味，是身體內(nèi)部的問題，那都是由于腸道腐敗造成的主要是由吲哚、硫化氫等所導致，就是在人體消化的過程中，食物經(jīng)胃消化后，將殘渣送到大腸，經(jīng)細菌作用而分解成大便時，這時氣體就被污染，于是從肛門中排出臭屁。

放屁是斷病依據(jù)

嬰兒出生10秒鐘后必須放屁，否則后果不堪設(shè)想腸子上下不通氣、不放屁，可能得了“腸梗阻”、“腸套疊”，大人有屁不放，心有脹悶之感病人手術(shù)后一般6～24小時放屁，放屁了就表示腸道功能恢復(fù)，病人可以進食，病人也會感到舒適，如果術(shù)后24小時不放屁，就提示腸道不通，腸腔脹氣，刀口疼痛難忍。

老人屁多，至少可以說明一點：消化功能出了毛病，遇到這種情況，第二天就應(yīng)減少食量，讓消化道有一個休息恢復(fù)的過程，如果屁多，且經(jīng)常有臭味，則說明蛋白質(zhì)飲食吃得多了，腸胃負擔太重了，應(yīng)減少或立即改為素食，以防止發(fā)生腸胃疾病。

小兒放屁或呃逆不斷，并有酸臭味兒，是消化不良的表現(xiàn)，應(yīng)減少食量；如斷斷續(xù)續(xù)放屁，但無臭味，多是胃腸排空后，因饑餓引起的腸蠕動增強造成的，這種情況提示家長，孩子餓了，應(yīng)及時喂食多屁多糞便，常由于孩子多食了蠶豆、豌豆、山芋等食物引起，這時應(yīng)減少淀粉含量高的食物。

患有肝臟、膽道、胃腸和胰腺疾病的人，也有屁多的現(xiàn)象，吃了花生或豆類食品容易放屁，俗話說“一個豆，一個屁，十個豆，一出戲”，這是因為其中含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用后產(chǎn)生氫、甲烷等氣體包心菜、碗豆、菜花、洋蔥、南瓜、蘿卜都是容易使大腸“生氣”的蔬菜，氣多放屁則不可避免了。

為什么老放屁？

吃錯食物：很多時候放屁是因為吃錯了食物，有些食物在人體內(nèi)經(jīng)過發(fā)酵會產(chǎn)生大量的其他，這時候就必須通過放屁來達到釋放的目的了！

腸道不好：小腸消化吸收能力不好，也會導致經(jīng)常放屁，因為食物在未經(jīng)徹底消化時是極易產(chǎn)生氣體的！

壓力大：壓力大也是放屁的一個主要原因，特別是在面臨一些大事的時候，就會有這種現(xiàn)象發(fā)生！

上廁所的征兆：如果屁是連續(xù)的，而且伴有臭味，那么往往就是要上廁所的征兆，這個時候就需要去排泄了，因為憋久了會導致便秘！

天生的：有些人總是放屁是天生的，由于體質(zhì)原因，有些人就是會時不時的放個屁，這個屬于自然現(xiàn)象，無需大驚小怪！

愛放屁怎么才能緩解？

經(jīng)常放屁的人，在飲食上建議少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。平時飲食要減少淀粉類食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。盡量少吃易產(chǎn)氣的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。

再者，可以每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。睡覺時多用側(cè)臥方式。如果調(diào)整飲食習慣后，仍然總是排氣的話，則應(yīng)考慮腸胃出了問題，如腸炎、寒胃（胃部血液循環(huán)部好、溫度低）、消化不良等，要及時到醫(yī)院就診。

老愛放屁的中醫(yī)偏方

配方1：蒼術(shù)15克，白術(shù)15克，厚樸10克，陳皮10克，茯苓20克，澤瀉10克，豬苓10克，桂枝10克，炙甘草6克，生姜10克。

配方2：人參、干姜、甘草（炙）、白術(shù)各9克，把藥切碎，用水1.6升，煮取600毫升，去滓，每次溫服200毫升，日三服。服湯后，如食頃，飲熱粥200毫升左右，微自溫，勿揭衣被。

配方3：厚樸2錢，川連姜汁炒、石菖蒲、制半夏各1錢，香豉炒、焦梔各3錢，蘆根2兩。

配方4：枳實5枚，大黃4兩，芒硝半升，甘草2兩。以水5升，煮取3升，適寒溫分3服，如人行5里1服。取下利為度，若不得利盡服之。