更年期婦女謹(jǐn)慎糖尿病來(lái)襲

代謝紊亂更年期易患糖尿病

更年期婦女由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降低，促性腺激素分泌水平增高，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)各種形式的心理障礙，這些負(fù)面情緒導(dǎo)致體內(nèi)一些應(yīng)激激素的大量分泌，而這些激素都是升高血糖的激素，會(huì)和胰島素互相拮抗，降低人體糖代謝的調(diào)節(jié)能力，這都是更年期婦女容易患上2型糖尿病的原因。本來(lái)就是糖尿病患者的女性，進(jìn)入更年期之后會(huì)因?yàn)樯鲜鲈蚴寡歉y控制。

起病隱匿常無(wú)“三多一少”

更年期糖尿病病情往往相當(dāng)隱匿，常無(wú)典型三多一少（多飲、多食、多尿及體重減輕）的臨床表現(xiàn)，而糖尿病引起的疲倦、乏力、反復(fù)感冒、心煩易怒、全身不適等癥狀，又容易與更年期癥狀相混淆，讓人放松警惕。

另一方面，更年期婦女受負(fù)性情緒的影響，惰性增加，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，胃口好，容易造成體重的增加，而更年期肥胖，特別是腹型肥胖和胰島抵抗密切相關(guān)，這也是發(fā)展成為糖尿病的重要因素之一。

防治兩手抓安度更年期

更年期的婦女不論有無(wú)糖尿病家族史，都應(yīng)該定期監(jiān)測(cè)血糖。另外，保持心情愉悅舒暢，避免負(fù)面情緒的產(chǎn)生，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)減輕體重有利于防止更年期婦女向糖尿病發(fā)展。