女人選高跟鞋要依身材而定 6招讓你穿穩(wěn)高跟鞋

高跟鞋是一個(gè)美麗又折磨人的東西，女人穿上高跟鞋，氣質(zhì)會(huì)變得更好，整個(gè)人看起來(lái)更美麗。但是，高跟鞋磨腳不好穿也是讓許多女性叫苦連篇。其實(shí)，高跟鞋的款式挑對(duì)了，女人們的“高跟鞋生涯”還是很容易的，下面，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)高跟鞋的挑選方法以及如何讓不合適的高跟鞋變合腳。

根據(jù)身材挑選鞋子

1、瘦的人要盡量挑選細(xì)跟以及薄防水臺(tái)，而比較胖的結(jié)實(shí)的人則要挑粗跟以及厚防水臺(tái)。兩個(gè)原因，一是視覺(jué)上要達(dá)到協(xié)調(diào)，二是胖的人由于體重的關(guān)系穿細(xì)跟和薄防水臺(tái)腳的壓力會(huì)太大。

2、穿上鞋后腳長(zhǎng)要和身高成和諧比例。腳看起來(lái)太大就不秀氣，太小又不大方。而腳本來(lái)就偏大的MM盡量如果穿尖頭的款式就會(huì)顯得腳更大了，圓頭和方頭都是好選擇。魚(yú)嘴和涼鞋都是挑腳的款式！

3、在顏色上，皮膚黑最要避免的顏色就是淡紫色，嫩粉色一類(lèi)的顏色，穿上會(huì)非常土。黑色咖啡色自然是百搭，正紅色也很棒，這些都可以作為初買(mǎi)高跟鞋的首選顏色。

4、小腿短不要買(mǎi)復(fù)雜的款式，特別是腳腕處有東西的，簡(jiǎn)單的款式才能顯得小腿長(zhǎng)。小腿長(zhǎng)隨便買(mǎi)。腳胖避免買(mǎi)一些細(xì)窄型的，肉擠出來(lái)了不好看。

如何讓不合適的高跟鞋變得合適

1、尺碼

很多穿高跟鞋的人都說(shuō)自己穿高跟鞋不舒服，情況有分很多種：后跟滑落，前腳掌疼，腳趾破皮等等。如果不是鞋子本身質(zhì)量和弧度問(wèn)題，就是尺碼不對(duì)。挑選高跟鞋尺碼有一個(gè)很基本的原則，比如，同一個(gè)牌子，平底鞋穿5.5號(hào)，高跟會(huì)先試穿6號(hào)，如果大了就5.5。這是因?yàn)楦吒幕《仍?，腳掌不能懸空才是關(guān)鍵，腳尖有沒(méi)有充滿(mǎn)鞋子不是重點(diǎn)，前滑有腳掌防滑墊，脫跟有脫跟防滑墊。總之，重要的是鞋的弧度貼腳！

試尺碼試一個(gè)需要時(shí)間的過(guò)程，5分鐘肯定是不行的，至少半個(gè)小時(shí)是很有必要的。如果去專(zhuān)柜試的話(huà)，不要不好意思，多花點(diǎn)時(shí)間在專(zhuān)柜多待一會(huì)兒，可以跟導(dǎo)購(gòu)聊天，說(shuō)不定還能給你多打點(diǎn)折。了解退換貨政策后也可以買(mǎi)回家試，但是不要穿出去，在地?cái)偵匣蛘呤歉蓛舻牡匕迳洗讉€(gè)小時(shí)。

2、鞋墊

這是拯救不舒適高跟鞋的另一個(gè)方法，鞋墊也分很多種。如果鞋子內(nèi)部的材質(zhì)比較容易滑，防滑鞋墊就能起很大的幫助了。前腳掌，后跟，鞋底，整個(gè)鞋子內(nèi)部，都有相應(yīng)地鞋墊可以選擇。不舒適的另一個(gè)原因是因?yàn)樾踊《群湍_的弧度不貼合。這種情況是常見(jiàn)的，因?yàn)槊總€(gè)人的腳的弧度都有差別。穿上鞋后，感受一下腳底哪個(gè)部位比較沒(méi)有得到支撐。

6招讓你穿穩(wěn)高跟鞋

1、先腳跟再腳尖

這是初學(xué)者常犯的毛病，剛學(xué)會(huì)如何穿高跟鞋時(shí)，總是用穿平底鞋的方式來(lái)走高跟鞋：先腳尖落地，再來(lái)才是腳跟；當(dāng)你穿高跟鞋時(shí)，應(yīng)該反過(guò)來(lái)，先腳跟（鞋跟），再腳尖（腳趾頭）。

2、小步小步走

穿著高跟鞋會(huì)讓平常的步距變小，所以別費(fèi)力大步大步走，反而會(huì)很累，但也別用企鵝小碎步，大概是平常步距縮小一半即可。

3、輕輕拱起腳

高跟鞋還有另個(gè)問(wèn)題，就是不時(shí)會(huì)有往前滑的感覺(jué)，解決的這個(gè)問(wèn)題就是輕輕的拱起腳，這樣會(huì)成為一種阻力，避免繼續(xù)往前滑，讓腳掌與楦頭過(guò)份擠壓。

4、微微向后傾

不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你穿著高跟鞋走路時(shí)，常常有種腳動(dòng)的比鞋子還快的錯(cuò)覺(jué)？因此將重心微微向后移，像后傾的感覺(jué)，這樣你的腳和鞋子就會(huì)是一體的。

5、走直線(xiàn)

當(dāng)你徒手畫(huà)條直線(xiàn)時(shí)，你會(huì)盯著終點(diǎn)看而不是筆紙-─穿高跟鞋也是。想要走的優(yōu)美，你就不該盯著鞋子看，想像自己沿著一條直線(xiàn)一直走，一直延續(xù)到目的地，讓整個(gè)城市成為你的伸展臺(tái)。

6、一定要合腳

工欲善其事，必先利其器，如果你的鞋子已經(jīng)不合腳了，更別說(shuō)要走的優(yōu)雅走的好，每雙鞋款不盡相同，利用鞋墊使過(guò)大的鞋子合腳、請(qǐng)鞋匠將過(guò)小的鞋多撐一點(diǎn)點(diǎn)，如果真的不合腳，還是再找雙真正合腳的吧。