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嘔吐
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春節(jié)回家 帶孩子坐火車必知4個(gè)小竅門

2017-01-24 09:18:36      家庭醫(yī)生在線

春運(yùn)已經(jīng)開(kāi)始了,很多人已經(jīng)踏上了回家的旅途,火車是很多人會(huì)選擇的春運(yùn)交通方式,而帶孩子乘火車時(shí),則需要做更多的準(zhǔn)備。

帶孩子坐火車必知小竅門

1、乘坐動(dòng)車或特快列車

帶著寶寶坐火車最重要的一點(diǎn)就是一定要把握好路上的時(shí)間,在封閉的車廂內(nèi),周圍陌生人較多,寶寶會(huì)對(duì)環(huán)境產(chǎn)生恐懼感。建議爸爸媽媽選擇動(dòng)車或特快列車出行,如果是坐票,最好能夠?qū)r(shí)間控制在4-5個(gè)小時(shí)。如果是比較遠(yuǎn)的距離,爸爸媽媽可以選擇購(gòu)買軟臥票,一行人較多的話,媽媽可以陪伴寶寶在車廂內(nèi),避免接觸陌生人,寶寶的情緒就會(huì)安撫很多,而且也不會(huì)影響到其他乘客。

2、帶著寶寶熟悉的物品

就像上文說(shuō)到的,寶寶會(huì)對(duì)周圍陌生的環(huán)境、人產(chǎn)生恐懼感,這個(gè)時(shí)候爸爸媽媽除了要安撫好寶寶的情緒外,最好的方法就是隨行帶著寶寶經(jīng)常玩的玩具或者枕頭、毯子之類的物品,這樣不僅能夠讓寶寶安靜下來(lái),在寶寶熟睡時(shí),聞到自己熟悉的味道,也會(huì)睡得更加的踏實(shí)。

3、寶寶用品要準(zhǔn)備齊全

不論是火車坐票的短距離行程還是臥鋪票的遠(yuǎn)行,爸爸媽媽都要將寶寶用品帶全。比如,要給寶寶帶至少2個(gè)奶瓶、奶瓶刷、奶粉、紙尿褲、濕巾、衛(wèi)生紙等,另外還要帶夠?qū)殞毜哪谭?。如果爸爸媽媽選擇遠(yuǎn)行,在臥鋪車廂內(nèi)會(huì)有暖瓶提供,爸爸媽媽可以事先將開(kāi)水打好,以便給寶寶沖奶粉。如果火車是清晨或夜間到站,一定要記得給寶寶多穿件衣服,免得寶寶著涼。

4、要給寶寶帶上足夠的衣服

1)天氣較熱乘車時(shí),火車上的冷氣一般都會(huì)開(kāi)放很足,大概是25-28度,因此最好給寶寶帶上長(zhǎng)袖的衣褲,防止寶寶著涼。

2)天氣較涼乘車時(shí),對(duì)于一些年齡較小的寶寶很容易弄臟衣服或尿濕褲子,所以建議媽媽們一定要帶上足夠的衣服,以足夠?qū)殞毺鎿Q。

3)盡量多帶一些易穿脫的衣服。火車為空調(diào)車,注意保暖,穿長(zhǎng)袖外套,開(kāi)胸式,易脫易穿。

火車上飲食注意

1)多飲水。

旅途很容易使寶寶上火。有時(shí)候?qū)殞氁矔?huì)因?yàn)榄h(huán)境不熟悉而哭鬧,因此多給寶寶喂些水,可以防止寶寶上火情況的發(fā)生。

2)吃些容易消化的食物。

注意飲食衛(wèi)生在火車上吃飯,不可吃得過(guò)飽,并應(yīng)吃容易消化的食物。針對(duì)有暈車暈船現(xiàn)象的寶寶,建議乘車前也不要喂油炸或高脂肪的食物。最好為寶寶準(zhǔn)備好塑料袋、衛(wèi)生紙和水,嘔吐時(shí)讓其將污物吐在里面,用水漱口,消除不良?xì)馕丁?/p>

(責(zé)任編輯:潘瑋璐 )

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