女人經(jīng)期不宜同房 防3大危害

夫妻生活，男人最怕的就是女人每月的那幾天。鄧軒是個(gè)性欲比較旺盛的男人，但是最頭疼的就是女友來(lái)例假的那幾天拒絕跟他發(fā)生性關(guān)系。鄧軒是個(gè)性欲較強(qiáng)的男人，每到這幾天想要過(guò)性生活的時(shí)候。他只能通過(guò)手淫來(lái)解決，為此，他總是悶悶不樂(lè)，常常苦思冥想著“經(jīng)期為什么不能做愛(ài)？”這樣的問(wèn)題。

經(jīng)期最好不要同房

月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體的各部位都會(huì)出現(xiàn)一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時(shí)差。生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口張開(kāi)，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)境，陰道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。

如果此時(shí)過(guò)夫妻生活，很可能會(huì)導(dǎo)致女性婦科疾病的發(fā)生，甚至還會(huì)造成不孕不育，傷害女性健康。

其具體表現(xiàn)主要有以下3點(diǎn)：

（1）月經(jīng)期同房很容易造成各種炎癥。如子宮內(nèi)膜炎，輸卵管炎，甚至盆腔炎和不孕不育癥；

（2）經(jīng)期同房會(huì)引起的子宮收縮，此時(shí)性愛(ài)會(huì)使經(jīng)血進(jìn)入腹腔，會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位癥的危險(xiǎn)；

（3）經(jīng)期同房時(shí)部分精子及精液等，有可能經(jīng)小血管裂口進(jìn)入女性的血液循環(huán)，刺激免疫系統(tǒng)而形成抗精子抗體，引起免疫性不孕癥；

除了不能同房，經(jīng)期不能做的事

1、月經(jīng)期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。

2、月經(jīng)期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。

3、忌喝冷飲：這已經(jīng)是很基本常識(shí)了，千萬(wàn)不要違背，不要拿自己的美麗開(kāi)玩笑，喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出，留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會(huì)經(jīng)痛，可以喝點(diǎn)玫瑰花茶）。

4、拒絕疲勞：充分休息很重要，過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。

5、不要太情緒化：據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期，也很傷肝臟喔。

6、忌盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口比較張開(kāi)，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。桂圓等溫補(bǔ)食品。