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營養(yǎng)不足
掛號(hào)科室:營養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>腳氣病糙皮病營養(yǎng)不良維生素缺乏鋅缺乏癥

產(chǎn)后豐胸3大技巧 幫你走出產(chǎn)后豐胸的誤區(qū)

2015-08-24 11:29:32      家庭醫(yī)生在線

  產(chǎn)后如何豐胸呢?產(chǎn)后豐胸是女性朋友們關(guān)心的一個(gè)話題,產(chǎn)后的女性的胸部會(huì)遭遇下垂,縮水等煩惱,那么產(chǎn)后的女性該如何豐胸呢?下面我們就為大家介紹一些產(chǎn)后豐胸的小竅門,讓你找回之前的自信。

  產(chǎn)后的女性該如何豐胸?

  產(chǎn)后豐胸的最佳方法一:睡姿要正確

  首先產(chǎn)后媽媽們要注意在睡覺的時(shí)候要采取正確的睡姿,最好是側(cè)臥或者仰臥,盡量不要采取俯臥的睡姿,否則容易讓乳房受到擠壓,引起血液循環(huán)的不暢通,這樣一來,就不能保證促使乳腺發(fā)育的激素運(yùn)送,從而影響胸線的修復(fù)。

  產(chǎn)后豐胸的最佳方法二:沐浴后按摩

  其次產(chǎn)后媽媽可以在沐浴之后要采用正確的按摩手法按摩乳房,每次在沐浴之后涂抹一些波斯麗*爾,用手指從乳房的四周開始向中間按摩。手掌要以畫圈的手法向中心集中按摩。這樣有助于乳房恢復(fù)緊繃和防止松弛下垂。食指和中指要從四周向乳頭方向輕輕按摩,拇指和食指壓住乳暈邊緣,再用兩指輕輕擠壓。這樣可以慢慢讓乳頭恢復(fù)本來的形狀。

  產(chǎn)后豐胸的最佳方法三:不節(jié)食減肥

  再次產(chǎn)后媽媽千萬不要為了減肥而節(jié)食,產(chǎn)后媽媽身體正虛,一定要補(bǔ)充必要的營養(yǎng)。此時(shí)減肥不僅有損于身體健康,而且節(jié)食減肥首先遭殃的必定是胸部。產(chǎn)前漲起來的乳房,會(huì)因?yàn)楣?jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不足而干癟下去,所以此時(shí)多吃有利于豐滿胸部的食物才是王道。

  產(chǎn)后新媽媽豐胸應(yīng)慎防四大誤區(qū)

  誤區(qū)一:認(rèn)為胸部越大越好

  不同的年代對女性胸部“美”的判定標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的,但有一點(diǎn)可以肯定,那就是極端“大”或“小”都不美。中國美胸專業(yè)委員會(huì)主任、中華全國工商業(yè)聯(lián)合會(huì)美容化妝品業(yè)商會(huì)副會(huì)長譚邦蘭表示,理想的胸部是豐滿挺拔、有彈性,與女人的身材相配稱的;形狀以半球狀為最佳,乳房的皮膚潤澤,顏色與全身的膚色相一致。所以,千萬不要把“大”當(dāng)成胸部美的唯一標(biāo)準(zhǔn)。臨床研究表明,肥大的乳房相比較小的乳房,更容易弭患疾病?!叭榉康拿老鄬τ诮】祦碇v,形狀和彈性比大小更為重要。

  誤區(qū)二:盲目采取手術(shù)豐胸

  有的女性認(rèn)為手術(shù)豐胸是一種效果比較快、能快速豐胸的方法,但小編在這里奉勸大家還是盡量不要考慮這種方法。媒體上因?yàn)樨S胸導(dǎo)致死亡或者其他危險(xiǎn)性的報(bào)道層出不窮。這些暫且不提,手術(shù)豐胸?zé)o法把乳房組織和皮膚固定在一起,只能起到暫時(shí)性的讓乳房體積增大,隨著時(shí)間的關(guān)系,胸部還會(huì)慢慢縮小。乳房會(huì)變得更加松弛、下垂,外觀極為難看。

  誤區(qū)三:聽信廣告,盲目豐胸

  在豐胸糖、豐胸器械、豐胸口服液、豐胸茶等豐胸產(chǎn)品廣告鋪天蓋地的今天,不少愛美的女性產(chǎn)品吃了一個(gè)又一個(gè),儀器用了一種又一種,不僅沒有達(dá)到豐胸的效果,反而出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,停經(jīng)、乳暈變黑,腎功能受損等狀況,簡直得不償失。小編提醒各位產(chǎn)后女性,千萬不要盲目聽信廣告,在做出選擇前,應(yīng)先對豐胸機(jī)構(gòu)的歷史、規(guī)模、實(shí)力、技術(shù)來源進(jìn)行詳細(xì)考證,以免浪費(fèi)了金錢還得不到效果,甚至危害了身體健康。

(責(zé)任編輯:陳倩儀 )

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