秋季如何護(hù)理秀發(fā)？Hair保養(yǎng)計(jì)劃

隨著夏季的流逝，秋季的到來，秀發(fā)問題也越來越多，不少朋友出現(xiàn)頭發(fā)干枯、頭屑增多的現(xiàn)象，怎樣護(hù)理頭發(fā)？接下來我們來普及下知識吧！

◆秀發(fā)殺手

·紫外線

頭發(fā)的顏色源自“麥拉寧”色素，如果長時(shí)間曝曬在陽光下，“麥拉寧” 的含量就會下降，令發(fā)色變淺或發(fā)黃，還容易造成水分流失，使頭發(fā)變得粗粗干干的。

·高溫

洗發(fā)時(shí)若使用過熱的水，易造成頭皮的油脂分泌異常，從而傷害頭皮。而流行的離子燙、陶瓷燙等都是高溫加熱的燙發(fā)方式，會嚴(yán)重傷害頭發(fā)組織，導(dǎo)致水分流失更嚴(yán)重。

·飲食不當(dāng)

油炸、 脂肪類食物會令頭發(fā)吸收過量油脂，令皮脂腺分泌過度造成阻塞，從而形成發(fā)質(zhì)干枯；過度酗酒還會使血液循環(huán)不良，直接阻礙養(yǎng)分輸送。

◆Hair保濕日計(jì)劃

天氣涼下來，空氣的濕度會隨之降低，頭發(fā)很容易干燥缺水。每天用滋潤洗發(fā)露清洗頭發(fā)后要用潤發(fā)精華素進(jìn)行護(hù)理。具體方法是：先把潤發(fā)精華素均勻抹在頭發(fā)上，等待1-2分鐘，使其充分滋潤頭發(fā)，隨后用溫水沖凈。

◆Hair保濕周計(jì)劃

受到電燙、漂染、過度吹風(fēng)等傷害的頭發(fā)，會呈現(xiàn)更突出的干燥問題。只有定期深層滋養(yǎng)和護(hù)理才能滿足頭發(fā)的需要。專業(yè)護(hù)理發(fā)膜具有防止開叉、保護(hù)頭發(fā)、補(bǔ)充營養(yǎng)、減少靜電、修復(fù)損傷，使頭發(fā)柔順等作用。每周一次，可直接涂抹在頭發(fā)上，保持3-5分鐘后沖凈即可。

◆一對一護(hù)發(fā)

·頭發(fā)老打彎兒

頭發(fā)打彎兒通常是因?yàn)榇髿庵羞^多的濕氣造成的。用膠原類的護(hù)發(fā)液就可以將它克服。這種以硅膠為主體的配方，可以在頭發(fā)表面形成一層只有顯微鏡下才能看到的膜，抑制頭發(fā)從空氣中吸收更多的濕氣?；蛘?，你也可以用免沖洗的護(hù)發(fā)素，免沖洗的護(hù)發(fā)素不會讓頭發(fā)過多“負(fù)重”，它只會保留頭發(fā)中的水分，防止頭發(fā)打彎兒。

·頭發(fā)分叉

當(dāng)頭發(fā)表面受損的時(shí)候就容易分叉兒，缺乏保養(yǎng)，化學(xué)物質(zhì)的侵害都會造成頭發(fā)纖維破損。不管你用多少護(hù)發(fā)素，也修護(hù)不了已經(jīng)分叉兒的頭發(fā)，惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護(hù)發(fā)成分的飾發(fā)品來保護(hù)頭發(fā)，可防止分叉。

·抑制頭皮屑

不良的飲食習(xí)慣、緩慢的消化系統(tǒng)、激素失衡和感染都會造成頭皮上的細(xì)胞更新，通常我們叫它頭皮屑。這種和大量的頭皮屑脫落有所區(qū)別，頭皮屑的特點(diǎn)是鱗狀的油性顆粒。經(jīng)常用藥用的去頭皮屑洗發(fā)水洗頭就可以穩(wěn)定癥狀。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發(fā)水、缺乏維他命、季節(jié)轉(zhuǎn)換等外在因素，但幸運(yùn)的是，這些因素都有辦法調(diào)整，換用滋潤性很強(qiáng)的洗發(fā)水可以改變頭皮屑剝落。

·頭發(fā)出油

方法一：選擇控油洗發(fā)水選擇針對油性頭皮、有控油效果的洗發(fā)水，這類產(chǎn)品一般含有檸檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉樹等能幫助有效調(diào)節(jié)油脂分泌、潔凈頭皮的成分。

方法二：居家完成高效頭皮SPA 油膩的根源是頭皮問題，自己動(dòng)手做1-2分鐘按摩，幫助頭皮調(diào)整到健康狀態(tài)，同時(shí)軟化皮膚角質(zhì)層、擴(kuò)張皮膚內(nèi)的毛細(xì)血管、促進(jìn)皮膚微循環(huán)，從而加速頭皮新陳代謝、舒緩頭皮緊張與疲勞、提升頭皮抵抗力。

Tips：用溫水洗頭后，配合適當(dāng)?shù)淖o(hù)發(fā)素和按摩膏，先疏通頭發(fā)，然后從兩側(cè)太陽穴開始，用大拇指順著發(fā)際線向上按，作穴位刺激；接著從頭頂開始，橫向兩側(cè)按壓；之后從前額發(fā)際開始到后頸慢慢按壓，同時(shí)用指尖輕捏頭部兩側(cè)輕輕敲打，就想要提起頭皮一樣；如果是長發(fā)，最后像要扎辮子一樣向上拽一拽頭發(fā)，再慢慢地放下。