經(jīng)常玩手機人受輻射會變丑 7招防手機輻射

手機為人們節(jié)省了很多時間，同時，也在悄悄盜取“時間”。據(jù)日本美容健康網(wǎng)“Ranger”近日報道，使用手機過度，會讓人們提早老化。

首先，長時間低頭玩手機，會令面頰和下巴的肌肉因重力而下垂，時間長了可能形成雙下巴，呈現(xiàn)出與年齡不符的老態(tài)。其次，手機顯示屏上的文字小，讀起來費力，人們會下意識地瞇眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。因此，盡可能選擇大屏幕的手機、調(diào)大字號并調(diào)高屏幕亮度。再次，煲電話粥后，經(jīng)常會感覺耳朵及臉頰發(fā)熱，這多是手機輻射所致，會令皮膚生成黑色素，久而久之就會長斑點。建議長時間打電話的時候使用耳機。最后，由于人們疏于清潔屏幕和手部，打電話時會把細菌污垢沾到臉上，引發(fā)粉刺等皮膚問題，尤其是額頭、下巴、面頰等處的粉刺，很可能是使用手機不當所致，建議每天使用消毒濕巾清潔手機。

我們都知道手機危害多，但又離不開手機，唯一能做到的就是防止手機的輻射危害。

如何防手機輻射

1、接通瞬間將手機遠離頭部。手機信號剛接通時，信號傳輸系統(tǒng)還不穩(wěn)定，處在最大功率，也是輻射最強的時候。其后，手機輻射會迅速降低，并保持在一個穩(wěn)定狀態(tài)，所以在接通瞬間將手機遠離頭部是正確的。

2、長話短說。由于輻射能量所產(chǎn)生的熱效應(yīng)是一個積累過程，因此應(yīng)盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數(shù)。每天使用手機累計通話時間不應(yīng)超過1~2小時。

3、盡量少打出電話。據(jù)調(diào)查，用手機打出電話和接入電話，輻射量是不同的，打出電話的輻射強度大大超過了接進電話的輻射強度。

4、弱信號區(qū)少通話。在手機顯示信號越弱的時候說明手機距離基站越遠，此時手機輻射的強度就會變大。

5、盡量用耳機。手機對頭部的輻射主要是近場輻射，當手機遠離頭部30cm以上時，將會大大減少對頭部的輻射。

6、盡量不在電量低時接打電話。

7、睡覺時不要把手機放在枕頭邊。把手機關(guān)掉停止運作后，手機本身還是會釋放出微量的輻射，所以睡覺時還是讓手機離自己遠一點比較妥當。

使用手機注意事項

一、給手機貼上防磁貼。因為手機的輻射源是天線，而防磁貼卻被貼在聽音器上，怎么會有效果呢？

二、選用塑料外殼的手機。塑料殼與金屬殼的手機輻射是一樣的，即使是塑料殼的手機，內(nèi)部也會涂一層金屬，用來與外界保持隔離。

三、購買天線外置式手機。無論天線內(nèi)置或外置，輻射量都是一樣的。這是因為手機天線的材料和尺寸沒有改變，即使手機小型化或天線內(nèi)置，也不比外置式天線的輻射強。

四、購買進口手機。所有手機的生產(chǎn)都必須符合歐洲的FTA認證標準，這個標準所規(guī)定的輻射量對所有手機都是一視同仁的，因此進口手機并不見得就比國產(chǎn)手機輻射弱。