如何預防冠心??？哪些食物可以預防冠心病？

冠心病患者經(jīng)常會出現(xiàn)用藥不規(guī)律或者擅自停藥的現(xiàn)象。有的患者會認為只要改善生活習慣，就不用服用藥物；有的患者認為自己已經(jīng)有藥物控制，所以依然堅持以前不正確生活習慣，這都是不正確的，很有可能會加重患者的病情。針對如何預防冠心?。磕男┦澄锟梢灶A防冠心?。康葐栴}，今天我們邀請中山大學附屬第六醫(yī)院主任醫(yī)師程康林為我們做專項解讀。

冠心病患者手術后就不用吃藥了嗎？

冠心病患者大多行介入手術，也可行外科搭橋手術。冠心病是動脈粥樣硬化性疾病，屬于漸進型、終身型病變，介入治療是冠心病治療中的一個步驟。因此，介入手術后患者需要規(guī)范進行藥物治療，包括聯(lián)合抗血管指標，強化降脂、降壓和降糖治療，避免隨意中斷治療。此外，外科搭橋術后同樣存在相應的藥物治療要求。

如何預防冠心??？

冠心病的預防措施包括：1、改變不良的生活習慣，比如吸煙、熬夜；2、建議均衡飲食，避免高脂、高鹽、高糖飲食，補充適當?shù)母呃w維食物，避免進食過量；3、避免超重、肥胖；4、改善焦慮狀態(tài)，調(diào)整工作的緊張情緒；5、在醫(yī)生的指導下患者要有效控制血壓、血脂和血糖。

哪些食物可以預防冠心病？

實際上不存在能夠預防冠心病的特殊食物，不過營養(yǎng)學上建議大眾人群食用西班牙餐。西班牙餐是指較清淡、熱量較低，且含有較多海鮮的飲食，而不像歐洲國家，大多以高芝士、高奶油飲食為主。此外，一般建議大家食用粗糧面包，避免食用做工精細的食物。

冠心病是由于冠狀動脈硬化引起的，所以冠心病的預防主要是針對冠狀動脈粥樣硬化這一因素進行預防。每個人都應養(yǎng)成良好的生活習慣，煙和酒被認為是引起冠心病的主要可控危險因素之一，所以戒煙戒酒是必要的措施，患者在飲食上要注意低鹽、低脂、低糖，控制高血壓、高血糖、高血脂的發(fā)生和進展。同時患者要保持心情愉快，學會自我調(diào)節(jié)，適當?shù)倪M行體育鍛煉。