高血壓吃什么菜能降壓？高血壓對(duì)性功能的影響有什么？

高血壓患者的飲食是有很多禁忌的，因?yàn)橐恍┦澄镌谙盏倪^(guò)程中能夠刺激機(jī)體升高血壓。那么高血壓吃什么菜能降壓？高血壓對(duì)性功能的影響有什么？今天我們邀請(qǐng)到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧來(lái)為大家做專業(yè)解答。

高血壓吃什么菜能降壓？

高血壓的患者吃芹菜能夠輔助降血壓這是很多人都知道的。此外吃洋蔥，茄子，西紅柿也有降血壓的作用。高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常多吃這些有輔助降壓作用的蔬菜。高血壓的患者不要吃腌咸菜，要控制鹽的攝入量，因?yàn)槌缘奶塘司腿菀咨哐獕骸１M量不要吃腌制品，多吃自然食品，不要吃垃圾食品，少吃加工過(guò)的食品。要經(jīng)常測(cè)量血壓，要維持血壓在正常范圍內(nèi)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間高血壓容易引起高血壓的并發(fā)癥，要緩解高血壓的癥狀。

高血壓對(duì)性功能的影響有什么？

輕度的高血壓若是沒(méi)有引起并發(fā)癥，一般不會(huì)影響正常的性功能的。高血壓的患者若是用藥不當(dāng)也可能引起腎功能下降。高血壓患者吃藥也可能引起口干，干咳的副作用，若是負(fù)責(zé)用比較明顯可以換換藥。此外長(zhǎng)時(shí)間高血壓容易引起腎臟疾病或者是引起前列腺疾病，很有可能影響腎功能的。為了保持性功能正常就要保持腎臟的健康，也不要盲目吃藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，注意用藥的不良反應(yīng)。

芹菜、洋蔥、茄子、西紅柿等蔬菜都能夠不同程度地降低血壓，要注意的是，高血壓患者飲食不要太咸，無(wú)機(jī)鹽攝入量高也會(huì)升高血壓，應(yīng)盡量食用一些清淡的食物。高血壓病情的程度不同，其病癥也不相同。輕度、中度高血壓患者一般機(jī)體其他器官、系統(tǒng)的功能都還相對(duì)正常。但是重度患者的腎臟可能會(huì)因高血壓而發(fā)生病變，從而影響其功能。