治療動脈硬化的偏方

概 述隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平不斷的提高，吃的也越來越好，但是一些疾病也隨之而來，其中比較常見的有動脈硬化、高血脂等。動脈硬化是一種多發(fā)生在中老年人身上的疾病，但是它一般不會單獨的出現(xiàn)在人的身上一般是伴隨著高血壓、糖尿病等疾病而來。人一旦患有動脈硬化并且沒有得到有效的治療就極有可能會危及生命。下面我就給大家介紹一下治療動脈硬化的偏方。

步驟/方法：

第一種治療動脈硬化的偏方：首先準備新鮮的豆腐60克左右、木耳50克左右，然后用熱水把木耳泡好后撕成小塊，再把豆腐切成小塊，然后用油把木耳和豆腐炒好，最后放入鹽、味精等調(diào)料就可以了。

第二種治療動脈硬化的偏方：首先準備粳米2兩左右、瘦肉1兩左右、海帶15克左右，然后用熱水把海帶泡好，再把海帶和肉洗干凈后切成小條，最后把粳米、海帶和肉一起放入鍋中加上水煮成粥就可以了。

第三種治療動脈硬化的偏方：首先準備新鮮的白蘿卜半斤，適量的鹽、花椒、米醋，然后把蘿卜洗干凈后切成小塊，再把它和花椒、鹽剛?cè)朊状字信萆?個小時左右，最后在吃的時候加上適量的香油就可以了。注意事項：動脈硬化的患者平時要少吃富含脂肪、糖分的食物，多吃些富含蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素的食物，最好可以戒煙戒酒，保持適量得到鍛煉。