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如何變成心理強(qiáng)大的人 剝?nèi)ニ说纳鐣?huì)屬性外衣

2012-06-09 09:59:12      家庭醫(yī)生在線

  心理上強(qiáng)大就是你在心理上,對(duì)于這個(gè)世界,對(duì)于這個(gè)世界中的人有無(wú)法摧毀的心理優(yōu)勢(shì)。 許多人都希望自己能夠成為內(nèi)心強(qiáng)大的人,那么如何才能做到呢?如果你是想成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大,而不是靠權(quán)勢(shì)地位金錢(qián)支撐心理優(yōu)勢(shì)的人的話,以下這些方法或許對(duì)你有所幫助。

  1、原理:把一個(gè)披上具有讓你在心理上處于弱勢(shì)的價(jià)值符號(hào)的社會(huì)屬性外衣的人看成一個(gè)和你一樣的動(dòng)物,他在你面前就沒(méi)有任何心理優(yōu)勢(shì),因?yàn)閷?dǎo)致你在心理上處于弱勢(shì)的,只是那一層社會(huì)屬性外衣。

  2、步驟。舉例子永遠(yuǎn)是闡述原理、理論和方法的最好方式(因此我也希望你提供案例)。

  你有沒(méi)有在廁所和你的上司或一個(gè)你敬畏的人一起屙屎屙尿的經(jīng)歷?如果有,你是否發(fā)現(xiàn),在你們并排掏出JJ朝尿池里撒尿的那一瞬間,你們實(shí)際上是平等的(你們好像也只有在這個(gè)時(shí)候才是平等的),而這種平等,恰恰是因?yàn)槟銈兌急贿€原成了動(dòng)物?你又是否想到,剝?nèi)ヒ路?,他屁都不是?/P>

  用術(shù)語(yǔ)來(lái)說(shuō),就是:在某種情境中如果一個(gè)人喪失他的嵌于社會(huì)價(jià)值排序中的社會(huì)屬性,他就會(huì)被祛魅。

  無(wú)論有你有沒(méi)有這樣的體驗(yàn),從現(xiàn)在開(kāi)始,我希望你這樣想:

  A、上司(或任何其它讓你敬畏的人)的所有讓你在心理上處于弱勢(shì)的東西,都是社會(huì)結(jié)構(gòu)中的“角色”所賦予他的,并不是他本身,所以,他希望保持和你進(jìn)行角色交往,希望你叫他某長(zhǎng)某總,借此保持對(duì)你的心理威懾,但你要解構(gòu)他這一手法,恰恰不要把他看成某個(gè)角色,而就是看成一個(gè)人。當(dāng)你和他見(jiàn)面時(shí),你需要在心里面告誡自己:這個(gè)角色是虛的,我不是在和一個(gè)角色打交道;

  B、再反復(fù)告誡自己:我只是在和一個(gè)人,一個(gè)和我一樣的動(dòng)物打交道;

  C、告誡自己的同時(shí),要面對(duì)他盯住他暴露的肉體部位,暗示自己他是“人”、“動(dòng)物”,不要盯住他的衣服,更不要去想他的官職或身份,以防止“他是某總”之類(lèi)的想法侵?jǐn)_你。

  D、在不和他見(jiàn)面時(shí),自己反復(fù)地把他看成一個(gè)沒(méi)有社會(huì)屬性的人,以便自己和他見(jiàn)面時(shí)有心理準(zhǔn)備;

  E、至少訓(xùn)練十次。

(責(zé)任編輯:余莎 )

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