焦慮癥易發(fā)人群有哪些？焦慮癥如何自我測試

焦慮癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種疾病，其以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征?，F(xiàn)在很多人其實(shí)都患有焦慮綜合征，各個(gè)階段，各個(gè)類別人群都有體現(xiàn)，那么焦慮癥在哪些人群中比較容易出現(xiàn)呢？什么樣的人會比較容易患上焦慮癥呢？接下來，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科王相蘭副主任醫(yī)師將為我們一一解答。

焦慮癥易發(fā)人群可從三個(gè)方面分析

據(jù)王相蘭副主任醫(yī)師介紹，總體上，什么人比較容易患上焦慮癥可以從性別上、年齡段，還有性格特征上三個(gè)方面去分析?！笆紫冉箲]癥有這么一個(gè)性別差異，即從性別上來說女性比男性焦慮的患病人數(shù)要多。然后從年齡段來講，一般青年時(shí)期起病比較多，除此之外，女性在圍絕經(jīng)期，也就是通常說的更年期，也比較容易發(fā)生焦慮”

最后是性格特征方面，“從個(gè)體的人格特征上來說，比較容易出現(xiàn)焦慮情況的包括謹(jǐn)小慎微，膽子比較小的人；或者是自我要求比較高，比較追求完美的，例如對事業(yè)、對生活、對自己的人際交往等很多方面都有比較高要求的一個(gè)群體；還有一種是有疑病傾向的人群，即對自身的健康比較關(guān)注的，或者容易擔(dān)心自己可能會患有某種疾病的一些群體?！?/p>

如何判斷自己患有焦慮癥？

一般疾病都有相應(yīng)的癥狀，而我們可以根據(jù)這些癥狀去判斷自己是否患有這種疾病。焦慮癥也有明顯的特征，那么在生活中，焦慮癥可以通過什么方法自我測試呢？中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科王相蘭副主任醫(yī)師回答道：“焦慮癥作為神經(jīng)癥的一種，根據(jù)個(gè)體對于自己一個(gè)充分的認(rèn)識能力，絕大多數(shù)的焦慮癥患者自己能夠感覺到自己的這種焦慮是過度的。即這種情緒反應(yīng)是=跟現(xiàn)實(shí)的這種刺激事件是不相稱的；自己明知道不必要這樣緊張、恐懼、擔(dān)憂；自己都知道自己是有一些杞人憂天的。所以首先從自我心理體驗(yàn)上多數(shù)的焦慮癥患者自己是能感覺到的。”

“然后在臨床上，也有一些常用的量表，可供我們測試自己的焦慮水平。目前國際通行的，公認(rèn)的一些常用量表有焦慮自評量表以及貝克焦慮量表等，這些表里題目很少，非常簡單易用，在部分網(wǎng)站上也有提供一些可以自助進(jìn)行測量，以及顯示結(jié)果的這樣一些軟件”

專家介紹

王相蘭，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師，中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科副主任醫(yī)師，廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會心理健康促進(jìn)與管理專業(yè)委員會主任委員。

擅長領(lǐng)域：抑郁障礙的臨床診治。

研究方向：抑郁癥腦影像學(xué)。

當(dāng)前關(guān)注：心理健康管理的理論研究與實(shí)踐模式探索。

1996年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系，同年至今在中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科工作。2003年在中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院精神科獲得應(yīng)用心理學(xué)碩士學(xué)位。2016年在中南大學(xué)精神衛(wèi)生研究所獲得醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。在相關(guān)學(xué)術(shù)刊物發(fā)表學(xué)術(shù)論文20余篇，其中SCI收錄1篇，CSCD收錄5篇。

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