如何與抑郁癥患者相處？六招教你與抑郁癥患者相處

我們與抑郁癥患者相處是需要方法的，因?yàn)橐钟舭Y患者不喜歡和別人說(shuō)太多，所以，相處起來(lái)可能會(huì)有點(diǎn)難度。那么，我們?cè)撊绾闻c抑郁癥患者相處呢？下面小編為大家介紹六招與抑郁癥患者相處的方法吧。

要及時(shí)開導(dǎo)他們

有抑郁癥的人往往都是心事重重的，而在生活中的所見所想只會(huì)加重他們的病情，而且有抑郁癥的人習(xí)慣把心事都放在心里，不斷讓負(fù)能量在自己心中增加，因此我們要及時(shí)開導(dǎo)有抑郁癥的人。

觀察抑郁癥患者是否自殘

自殘說(shuō)明抑郁到了一定程度了，有的抑郁癥患者不會(huì)死，但是會(huì)做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個(gè)抑郁癥的朋友，那么處于關(guān)心，要經(jīng)常觀察他/她是否帶著外傷，如果是的，一定要及時(shí)告訴他/她的監(jiān)護(hù)人。

陪伴病人

以和善、真誠(chéng)、支持、理解的態(tài)度，耐心地幫助病人，讓病人體會(huì)到自己是被別人接受的，不是自己想的那樣沒有用。當(dāng)病人和你傾吐內(nèi)心的心事時(shí)要耐心的傾聽，不要催促病人。有時(shí)我們可以采取沉默的方式陪伴病人，是他感到更有安全感。

協(xié)助病人料理家務(wù)及個(gè)人衛(wèi)生

由于病人生活懶散、被動(dòng)、缺乏興趣和低自尊，常對(duì)自己的衛(wèi)生及生活漠不關(guān)心。此時(shí)，家人應(yīng)耐心地引導(dǎo)、督促、鼓勵(lì)和協(xié)助病人飲食，洗澡，剪指（趾）甲，理發(fā)，刮胡須，更換衣物等。當(dāng)然，這些應(yīng)根據(jù)病人的情況，盡可能鼓勵(lì)病人自己完成，以免助長(zhǎng)病人的依賴性和強(qiáng)化病人的無(wú)能感。

教會(huì)患者正確的認(rèn)識(shí)自己

患者應(yīng)該正確的認(rèn)識(shí)自己，不要老是拿自己的短處和別人的長(zhǎng)處比，這樣只會(huì)讓自己徒增煩惱罷了，不要老是認(rèn)為別人都是十全十美的，而自己卻一無(wú)是處，要正確的看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，肯定自己的成績(jī)，這時(shí)治療抑郁癥最為關(guān)鍵的一步。

樹立正確的治療觀

必須要嚴(yán)格按照醫(yī)生的安排來(lái)服用藥物，不要自己擅自增減藥物，這樣不僅不會(huì)讓疾病得到很好的治療，甚至?xí)徊郊又夭∏?；一些患者認(rèn)為長(zhǎng)期治療抑郁癥的藥物勢(shì)必會(huì)給自己的大腦和身體帶來(lái)一些副作用，所以擅自停藥，這些都是治療中的大忌。要想成功治療抑郁癥就必須遵循醫(yī)囑，接受治療。