出現(xiàn)雙重人格怎么辦？ 6種方法幫你緩解雙重人格

雙重人格障礙癥特征是什么？雙重人格在很多人看來是一種變態(tài)的心理疾病，心里住著兩個(gè)人在正常人看來確實(shí)是不可思議的，雙重人格的人自我矛盾嚴(yán)重，得了雙重人格該怎么辦呢？下面為大家介紹一些緩解的方法。

雙重人格的定義

雙重性格的解釋是；正常人在相同時(shí)刻存在兩種的思維方式。其中，各種思維的運(yùn)轉(zhuǎn)和決策不受其他思維方式的干擾和影響，完全獨(dú)立運(yùn)行。。

雙重性格在現(xiàn)代心理學(xué)研究中已經(jīng)越來越受到重視，在中華醫(yī)學(xué)會(huì)心理健康部2004年的統(tǒng)計(jì)結(jié)果中，百分之三的人明顯感到有雙重性格，百分之十三的人感覺雙重性格對(duì)生活產(chǎn)生了不利影響。雙重性格對(duì)患者的正常生活有比較嚴(yán)重的影響。通常來說，患者在思考問題時(shí)常常有兩套思路在運(yùn)轉(zhuǎn)，影響了信息的采集，對(duì)于結(jié)果的選擇也有不利影響；患者可能不能選擇或左右不定，引發(fā)焦慮、頭暈頭痛、失眠等癥狀， 雙重性格是嚴(yán)重的心理障礙。

雙重人格的基本特征

但在某一時(shí)間，只有其中之一明顯。每種人格都是完整的，有自己的記憶、行為、偏好，可以與單一的病前人格完全對(duì)立。多重人格可以有雙重人格、三重、四重。。。。。。，最多的可以達(dá)到17重人格。其中以雙重人格相對(duì)多見，通常其中一種占優(yōu)勢(shì)，但兩種人格都不進(jìn)入另一方的記憶，幾乎意識(shí)不到另一方的存在。從一種人格向另一種的轉(zhuǎn)變，開始時(shí)通常很突然，與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān)；其后，一般僅在遇到巨大的或應(yīng)激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時(shí)，才發(fā)生轉(zhuǎn)換。

如何治療雙重人格障礙

雙重人格，是多重人格的一種，是嚴(yán)重的心理障礙。具體指一個(gè)人具有兩個(gè)相對(duì)獨(dú)特的并且相互分開的亞人格，是多重人格的一種，是一種癔癥性的分離性心理障礙。雖然同一個(gè)體具有兩種或更多完全不同的人格，但在某一時(shí)間，只有其中之一明顯。每種人格都是完整的，有自己的記憶、行為、偏好，可以與單一的病前人格完全對(duì)立。

治療雙重人格的方法：

1、催眠治療，通過催眠讓兩種人格相遇，并且通過對(duì)話，是他們達(dá)成共識(shí)。

2、減輕或緩解個(gè)人的生活和工作環(huán)境的壓力，改善生存條件。從本質(zhì)上說，多重人格是一種對(duì)于環(huán)境壓力的防御。

3、由于多重人格的背后，是強(qiáng)烈的自卑和脆弱。因此應(yīng)注意循序漸進(jìn)的培養(yǎng)自身的自信感和自強(qiáng)感。從小事做起逐步獲得成功的感覺。

4、要給予患者足夠的滿足感和安全感。

5、多與患者進(jìn)行交流，引導(dǎo)其與友善的人建立友誼。

6、給孩子一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，禁止家庭暴力。家庭關(guān)系的不和諧很容易造成兒童的性格障礙，嚴(yán)重的導(dǎo)致多重人格癥。

造成雙重人個(gè)的因素很多，而主要原因往往是與早期的經(jīng)歷有關(guān)。那么，通過以上的治療方法可以減少患者出現(xiàn)的雙重人格現(xiàn)象。