效率低或是心理衰老的信號(hào) 心理衰老的表現(xiàn)介紹

人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學(xué)家總結(jié)出的心理衰老十大早期信號(hào)：

辦事效率低

記憶力明顯下降，好忘事，優(yōu)柔寡斷，缺少朝氣，做一件事總要磨磨蹭蹭，一拖再拖。

競爭意識(shí)退化

對(duì)事業(yè)沒有創(chuàng)新思維，常感到空虛乏味，尤其是腦力勞動(dòng)者，越來越感到力不從心。

自卑心理

一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，常常會(huì)長吁短嘆，與世無爭，面對(duì)外面的精神世界，往往感到自己已經(jīng)落伍了。

反應(yīng)異常

一方面，有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感，總覺得家人及周圍的人在與自己過不去，疑竇叢生；另一方面，有時(shí)想置身于眾人之外，對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見，反應(yīng)冷漠。

固執(zhí)己見

不管做什么事情，都想以自己為中心，按自己的意愿行事。

疏散懶惰，精神不振

常感到精力不支，好靜惡躁，睡意綿綿，經(jīng)?？亢染苼韽?qiáng)打精神。

性格孤僻

喜歡獨(dú)來獨(dú)往，我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人，常借口逃避與陌生人接觸。

思維遲鈍

面臨突發(fā)事件束手無策，慌張無主，抓耳撓腮，不知怎么辦才好。

情緒恍惚

喜歡沉湎于往事的回憶，感情脆弱，情緒“兒童化”，時(shí)冷時(shí)熱，對(duì)那些沒有什么價(jià)值的東西反而興趣濃厚，喜歡嘮叨，又不管他人愛聽不愛聽。

性情急躁

生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少。更容易曲解他人好意，聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。