全職太太易出現(xiàn)抑郁？ 4種心理不可不警惕

有些女性可能覺得家里經(jīng)濟(jì)條件許可的情況下，當(dāng)個全職太太也是個不錯的選擇。但是全職太太不好當(dāng)，由于無法處理好自己和家庭及社會的關(guān)系，許多全職太太都患上了心理疾病。

全職太太易患上幾種心理疾病

1、攀比心理

全職太太家里一般都比較有錢，跟丈夫參加一些活動或者和其他的有錢的全職太太聚會時，就會下意識地打扮自己、炫耀幸福和丈夫的工作能力。

2、抑郁心理

由于全職太太一般只限于家庭事物，時間比較寬裕，平時一個人在家，不是看電視就是上網(wǎng)，在不然就是睡覺。作息時間無規(guī)律，時間長了對生活失去了興趣，情緒也變得低落了。

3、無價值感、無自我感

失去自我其實對于一個有追求的人來說，是很致命的情況。全職媽媽由于沒有工作，全部的心思都花在丈夫、孩子身上，一旦因為與社會脫離，對丈夫和孩子的影響力下降，價值感就會降低，會覺得自己很沒用。

4、猜疑心理

全職太太大都有個事業(yè)有成的丈夫。當(dāng)自己每天都在操勞家務(wù)，而丈夫在外面工作忙碌時，會變得寂寞失落，甚至產(chǎn)生焦慮癥，擔(dān)心丈夫有外遇。

全職太太患上心理疾病的原因

單一的評價體系

人是離不開評價的。社會職業(yè)的評估體系是多支點的，有直接體現(xiàn)的薪水和物質(zhì)獎勵，有領(lǐng)導(dǎo)、同事的評價，還有自身成長中感知的變化。全職太太由于不拿薪水，為家庭付出所得到的全部直接回報，就是先生和孩子的評價。因此全職太太從某種程度上說是靠先生和孩子的表揚過日子的。而這是一個過于單一的評價系統(tǒng)，極易導(dǎo)致心理失衡。

虛弱的人際交往

人需要豐富的深層次的人際交往。全職太太日常接觸的人際交往，如跟其他主婦聊些家長里短之類，就屬于很淺層次的交流，它所能帶來的滿足是非常虛弱的。如此，全職太太就需要和家人保持一種非常密切的、深層次的交往，而通常家人又不能不斷地提供這樣的交往。全職太太由此會產(chǎn)生兩個方面的心理問題：對于先生或孩子過于敏感，而對于外界刺激，則比較麻木，以致在對外交往中反應(yīng)滯后，自信心越來越弱，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生交往障礙。

缺席的外部驅(qū)動

人的發(fā)展需要驅(qū)動力。興趣是一種內(nèi)部的力量，責(zé)任是一種外部的力量。興趣很重要，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。人的發(fā)展到了一定階段，要上一個大臺階的時候，往往需要特別強大的外力。在社會工作中，會有許多競爭對手、上下級來逼迫自己去超越自己，人的潛力就會被激發(fā)出來。

對于中國的全職太太來說，外力推動已經(jīng)很少，而中國人的內(nèi)力也原本特別少。國外教育是強調(diào)內(nèi)力的教育，單從興趣出發(fā)也可能會有很強的發(fā)展動力。但在中國人的成長過程中，從來都是家長、老師和上級告訴你，你應(yīng)該干這個或那個，突然沒有外力了，人就會不知道應(yīng)該干些什么?；蛘呒词拐业较胱龅氖?，也很難堅持下來。這也就是為什么大多數(shù)全職太太雖有大把的時間和精力，卻無法把一個興趣愛好很好地發(fā)展起來的原因。

無力的情感刺激

和人的發(fā)展一樣，人的感情也是需要刺激的。全職太太的問題就在于她們的自身狀態(tài)太穩(wěn)定。她很難提供給愛人新鮮的刺激。如果全是一方給予，就會使另一方產(chǎn)生太容易得到、太有保證的印象，反而容易厭倦。因此，全職太太與愛人的交往，也需要碰撞，需要得與失的配合。

微妙的經(jīng)濟(jì)問題

全職太太家庭的經(jīng)濟(jì)問題是很微妙的。夫妻再相愛，由經(jīng)濟(jì)問題引起的強勢一方的歧視和弱勢一方的自卑都是不同程度存在的。在比較小量的日?；ㄙM中不明顯，但遇到大宗的家庭花銷時，問題會立刻顯現(xiàn)出來，這在經(jīng)濟(jì)狀況不是特別好的家庭中就尤其突出。