想要預防痛風 要警惕這4點導致痛風的原因

痛風是我們日常生活中非常常見的一種疾病，是屬于關節(jié)炎中的一種，痛風的危害有很多，嚴重的可能會導致尿毒癥等危害，所以，一定要預防痛風的發(fā)生，想預防痛風就要先了解痛風的原因，下面就一起來看看引起痛風的原因有哪些！

痛風是什么原因引起的呢？

1、家族遺傳

痛風可以遺傳，所以希望父母有痛風的人一定要多加的注意預防。父母雙方或是家族存在痛風病史，具有一定的遺傳性。在一定程度上會導致痛風病發(fā)生。因此，有痛風的患者朋友在備孕期間還是應通過咨詢相關醫(yī)師或及進行有效治療后再考慮懷孕為妥。

2、壓力過重

現在有很多的工作者他們的生活的壓力都是非常的大的，而且如果我們長時間生活在這樣的環(huán)境當中就非常容易發(fā)生痛風。這是因為工作上的壓力過于巨大，導致精神過度的緊張，最后使得身心疲憊，而平時又缺乏身體的鍛煉，這樣會使得我們人體的一些器官的功能慢慢的減退，從而影響到身體內廢物的排泄，體液變?yōu)樗嵝裕豳|是導致痛風的重要因素。

3、不良的飲食習慣

不好的飲食習慣是導致痛風發(fā)生的首要的原因，很多的人因為飲食不規(guī)律，導致體內的尿酸升高，從而引發(fā)痛風的發(fā)生。痛風發(fā)作的具體因素包括患者的不良飲食習慣，這也是最重要的一個病因。除此之外，精神壓力也是一種病因，不過精神壓力和疲勞過度已經慢慢的取代了飲食的原因，成為了導致反復發(fā)作的主要因素，精神壓力、疲勞過度、飲食、環(huán)境因素。

4、生活無規(guī)律

很多的年輕人非常的喜歡熬夜，或者玩通宵，吸煙喝酒什么都不在話下，這也是非常容易導致痛風的發(fā)生的。這是痛風的病因之一，現在很多的年輕人生活完全沒有規(guī)律，通宵熬夜的打麻將、玩手機、上網玩游戲等等。這種不良的生活習慣都會使人體的生物鐘混亂，使人體的代謝失常，進而痛風就發(fā)生了，這也很好的解釋了某些時刻，痛風最容易出現在年輕人身上的理論。

痛風之痛說來就來，一旦痛起來難以忍受。很多人半夜痛醒，感覺就像刀割一樣，徹夜難眠，因此如何快速緩解痛風，對患者而言非常重要。