白胡椒可以治痛經(jīng)嗎？這兩款食療方很管用

白胡椒可以治痛經(jīng)嗎？眾所周知，日常有許多廚房調(diào)味品都具有醫(yī)藥價值，其中白胡椒就是典型的一種，相信大多數(shù)痛經(jīng)的女性朋友是再了解不過的了。每個月總有那么幾天要飽嘗痛經(jīng)的折磨，每當(dāng)痛經(jīng)發(fā)作時，可以通過白胡椒粉來緩解，也可以吃一些白胡椒制作的飲食來治療痛經(jīng)。

白胡椒能治痛經(jīng)嗎

不可置疑，白胡椒是可以緩解女性痛經(jīng)的，具有一定的醫(yī)治效果。不過，女人朋友要避免在經(jīng)期時進(jìn)食白胡椒，應(yīng)當(dāng)在經(jīng)前或經(jīng)后進(jìn)食。當(dāng)然，也不是讓痛經(jīng)的女性朋友直接進(jìn)食胡椒，而是用胡椒制造一些美食，比如白胡椒豬肚湯、白胡椒雞肉，不僅美味營養(yǎng)豐富，還能緩解痛經(jīng)。那么，女性朋友何樂而不為呢？

既然白胡椒能夠醫(yī)治痛經(jīng)，那咱們就應(yīng)該學(xué)習(xí)這兩款白胡椒食療，幫助女性緩解痛經(jīng)。

白胡椒食療方緩解痛經(jīng)

1、白胡椒豬肚湯

效果：白胡椒豬肚湯的效果有溫中散寒和補(bǔ)中益氣

做法：所需食材有豬肚、白胡椒和白果，還有腐竹。豬肚處理干凈后加沸水煮3分鐘，把外表的白色肥油刮潔凈；白胡椒洗凈后用毛巾包好，煲內(nèi)加水，一起放入豬肚、白胡椒、白果和姜一起煮沸，再用小火煲1小時左右，把豬肚撈起來切條，再重新放回鍋內(nèi)，一起放入腐竹再煲半小時便可。

2、白胡椒雞肉

效果：白胡椒雞肉具有溫中益氣的效果

做法：預(yù)備些新鮮的雞肉、一只青彩椒和紅彩椒，一個檸檬、少許香菜、白胡椒粉等。檸檬榨汁，雞肉切小塊，用鹽、白胡椒粉和檸檬汁腌制一段時間，然后粘上干面粉用熱油煎至金黃色便可。常常痛經(jīng)的女孩子也能夠自己著手制造白胡椒雞肉，在經(jīng)前食用。

上述是關(guān)于白胡椒治療痛經(jīng)的相關(guān)介紹，希望對廣大女性朋友有所幫助。痛經(jīng)除了使用白胡椒治療外，更需要注意日常其它飲食，不可吃過甜、過咸的食物，冷飲和辛辣食物更要盡量少吃。并且，平時應(yīng)多吃蔬菜水果、雞肉、魚肉，這樣才能預(yù)防痛經(jīng)的到來。