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糖尿病病人可以喝粥嗎?糖尿病人吃什么主食?

2020-06-13 11:06:50      

糖尿病在臨床上比較常見,主要是以血葡萄糖水平慢性增高為主要臨床特征的一種代謝疾病,臨床上可將糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病,患者最主要的臨床表現(xiàn)就是多飲、多食、多尿、身體消瘦。糖尿病的患者除了降糖治療之外,還可以在飲食上進(jìn)行調(diào)整。接下來(lái)就請(qǐng)韶關(guān)市第一人民醫(yī)院副主任醫(yī)師陳彩秀為我們?cè)敿?xì)介紹一下糖尿病病人可以喝粥嗎?糖尿病人吃什么主食?

糖尿病病人可以喝粥嗎?

糖尿病患者一般不建議喝粥,但若是病人想喝粥,應(yīng)該要慢慢喝,避免導(dǎo)致血糖升高過(guò)快。另外,建議患者在喝粥時(shí)一起進(jìn)食高纖維素食物,比如綠色蔬菜或者蛋白質(zhì)的食物,補(bǔ)充足夠的纖維和蛋白,也能夠避免血糖升高過(guò)快。

糖尿病人吃什么主食?

糖尿病患者的主食一般主要以碳水化合物、粗糧為主,因?yàn)榇旨Z攝入比較緩慢,血糖升高的速度比較慢。關(guān)于糖尿病吃什么食物降糖,其實(shí)食物一般不能起到降糖的效果,只能盡量不讓血糖上升過(guò)快,讓血糖維持穩(wěn)定,所以建議患者還是吃粗纖維素的食物為主。

糖尿病餓了吃什么充饑?

糖尿病餓了吃什么充饑要分兩種情況:1、病人在血糖很高的情況下,要合理使用藥物以及胰島素,把血糖充分控制好,避免出現(xiàn)饑餓感;2、如果是低血糖導(dǎo)致的饑餓感,血糖值低于3.9mmol/L,建議補(bǔ)充含糖比較高的食物,如果血糖高于3.9mmol/L,那就建議吃些粗纖維食物。

糖尿病的患者在確診之后就應(yīng)該接受糖尿病的治療,在心理上要正確對(duì)待糖尿病,積極配合醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生制定專業(yè)個(gè)體化的飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療。與此同時(shí)還應(yīng)該注意自我檢測(cè)血糖,定期到醫(yī)院復(fù)查評(píng)估糖化血紅蛋白指標(biāo),在治療開始時(shí)患者應(yīng)該每個(gè)月復(fù)查,達(dá)到治療目標(biāo)血糖控制穩(wěn)定時(shí),可以6個(gè)月復(fù)查一次。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳彩秀
擅長(zhǎng)疾病:
診治糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、高脂血癥、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松、繼發(fā)性高血壓等。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:王韻倩 )

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