2型糖尿病的飲食誤區(qū)有哪些

2型糖尿病患者要注意選擇選擇治療方案，科學(xué)的進行預(yù)防避免疾病侵襲，生活中認真做好2型糖尿病的護理工作。那么，2型糖尿病的飲食誤區(qū)都有哪些呢？

1、重視空腹血糖不重視餐后血糖有很多患者空腹血糖不高，但餐后血糖高。而餐后血糖高對心腦血管有害，重視血糖不重視糖化血紅蛋白，血糖僅能反應(yīng)10-15分鐘內(nèi)的變化，糖化血紅蛋白能反應(yīng)3個月的血糖總體水平，而且主要反應(yīng)餐后血糖水平。

2、不能吃甜食，木糖醇、阿巴斯甜等制作的食品是可以攝入的，不吃主食，該病的飲食首先是平衡膳食，各種營養(yǎng)素之間需保持一定的比例。若碳水化合物不按50%-60%的比例攝入，可能導(dǎo)致脂肪的過度分解，出現(xiàn)酮癥，甚至發(fā)生酸中毒。

3、不吃肉如果肉食品攝入減少，勢必使機體蛋白質(zhì)不足，易導(dǎo)致患者抵抗力降低，更易發(fā)生感染。缺少肉食品的食譜，由于沒有脂肪的飽腹感，患者極易饑餓，這樣不易堅持飲食治療，細糧含糖高，粗糧含糖低。粗、細糧的含糖量差不多，面粉是75%、大米是74%、小米是74%、玉米是76%。粗糧含植物纖維豐富，而植物纖維可抑制腸道葡萄糖的吸收。