糖尿病人如何護(hù)理自己的皮膚

1、保護(hù)皮膚不要被曝曬：強(qiáng)烈的陽光會(huì)干燥和灼傷你的皮膚。當(dāng)需要到室外陽光活動(dòng)時(shí)，應(yīng)穿戴防汗水的衣服，防出汗的遮陽的服裝，至少應(yīng)符合防日光照射保護(hù)措施1.5級(jí)的標(biāo)準(zhǔn)。戴上帽子也會(huì)對(duì)日光照射有所幫助。在糖尿病患者怎樣護(hù)理皮膚中，這是非常重要的，因此患者不能輕視。

2、保持皮膚其他一些部位干燥：在皮膚挨著皮膚的部位需要保持干燥。這些部位是腳趾之間、液窩和腹股溝部。用爽身粉撒在這些部位上，可以幫助你保持它們的干燥。

3、保持皮膚干燥部位濕潤：使用保濕型和潤膚型香皂。在寒冷、干燥的月份中，保持你的房間濕潤。喝大量的水，喝水可以幫助你保持皮膚濕潤。

4、保持對(duì)糖尿病的最佳控制：處于高血糖指標(biāo)時(shí)，會(huì)使你易被真菌和細(xì)菌感染上疾病，高血糖還會(huì)造成皮膚干燥。

5、保持皮膚清潔：用溫水、不太燙的水洗澡或淋浴。太熱的水會(huì)使皮膚干燥。