糖尿病常喝黃芪山藥粥可降糖

由于糖尿病為慢性疾病，患者多為陰虛或氣陰兩虛，所以，養(yǎng)陰補(bǔ)虛是糖尿病患者進(jìn)補(bǔ)的重要原則。

古今中醫(yī)治療，大多以黃芪為主藥。近年來研究發(fā)現(xiàn)黃芪可通過多種途徑增加胰島素的敏感性、降低血糖。此外，黃芪還有提高免疫力、強(qiáng)心、利尿、降壓、保肝、擴(kuò)張血管、改善血液循環(huán)、降低蛋白尿的作用，這對于糖尿病及其并發(fā)癥的治療尤為適宜。

使用黃芪時，可將15～20克黃芪加水煎服；或者服用黃芪山藥粥。山藥屬溫和的滋補(bǔ)藥物，同樣具有健脾補(bǔ)氣的作用，而且能夠輔助降糖。具體做法是：取黃芪30克，山藥60克（研粉），將黃芪煮汁300毫升，去渣，加入山藥粉攪拌成粥，每天服用1～2次即可，適用于患糖尿病日久、脾腎虛弱的患者。