腎臟的主要作用是什么？健康人如何保護(hù)自己的腎臟？

腎臟是非常重要的內(nèi)臟器官，在人體多種基本功能上都有重要的作用。如果腎臟出現(xiàn)問題，會(huì)導(dǎo)致多種嚴(yán)重的臨床癥狀，還可能牽扯其他內(nèi)臟器官病變，甚至?xí){患者的生命安全。腎臟可受多種因素影響，因此即便是健康的人，也應(yīng)該注意生活中對腎臟的保護(hù)。那么，腎臟的主要功能是什么，這個(gè)內(nèi)臟器官應(yīng)該怎樣保護(hù)，下面就由暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師孟宇為我們詳細(xì)的介紹一下。

腎臟的主要作用是什么？

腎臟的主要作用是生成尿液，同時(shí)將體內(nèi)的各種代謝產(chǎn)物排泄到體外。由于新陳代謝，機(jī)體會(huì)產(chǎn)生大量的廢物，這些廢物絕大部分都是經(jīng)過腎臟處理，然后通過尿液排出到體外。因此，腎臟是幫助身體排毒的重要器官。腎臟還能夠幫助機(jī)體維持體液平衡，也在酸堿平衡中起到重要作用。除此之外，腎臟還具有內(nèi)分泌功能，可以幫助機(jī)體調(diào)節(jié)血壓。

健康人如何保護(hù)自己的腎臟？

健康人保護(hù)自己的腎臟，首先要注意飲食，不要進(jìn)食過多的高蛋白食物。同時(shí)也需要控制飲水量，促使每天尿量范圍處于1500毫升到2000毫升之間。另外，患者要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，戒煙忌酒，不要憋尿，按時(shí)排便。患者需要注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是處于妊娠期的孕婦、處于月經(jīng)期的女性，更要保證個(gè)人衛(wèi)生，避免出現(xiàn)尿路感染。

孟宇醫(yī)生為我們詳細(xì)介紹了腎臟的基本功能以及常見保護(hù)措施，建議大家都可以多加了解。除以上信息以外，任何疾病的患者，用藥都應(yīng)該謹(jǐn)慎，因?yàn)橛行┧幬飼?huì)嚴(yán)重的損傷腎功能，應(yīng)該盡量避免。原本患有腎臟疾病的患者，應(yīng)該定期體檢，對身體的各項(xiàng)指標(biāo)進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。