慢性腎炎要注意哪些事項(xiàng)？這4大注意事項(xiàng)應(yīng)牢記！

慢性腎炎是常見的腎臟疾病，多種因素可誘發(fā)慢性腎炎，比如身體過度勞累、受到寒冷刺激和受到病毒感染等，只要及時(shí)祛除病因，則有利于疾病恢復(fù)和治療。另外要做好生活中的護(hù)理，積極的預(yù)防感染。

慢性腎炎要注意哪些事項(xiàng)？

1、預(yù)防感冒

感冒是冬季常見疾病，同時(shí)又誘發(fā)多種疾病，慢性腎炎也是如此，必須做好預(yù)防感冒工作。隨時(shí)關(guān)注天氣，根據(jù)天氣變化增減衣服，尤其做好背部、腳部和腹部保暖。流感期間不能去人口密集的公共場(chǎng)所，出門的話盡量戴上口罩，避免受到交叉感染。調(diào)節(jié)好情緒，不能過度憤怒或者抑郁。若情緒低落或者過度緊張會(huì)降低抵抗力和免疫力，從而誘發(fā)感冒。平時(shí)注意飲食多樣化，多吃綠葉蔬菜水果，保持大便通暢性，養(yǎng)成每天定時(shí)拉大便的好習(xí)慣。另外要合理安排休息和運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身體力和耐力選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)。保證有充足睡眠，注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)放松自己。

2、避免皮膚感染

慢性腎炎免疫力低下，當(dāng)皮膚受到感染時(shí)容易誘發(fā)慢性腎炎。保持局部清潔和衛(wèi)生，勤洗手、指甲勤修剪；注意飲食衛(wèi)生，飯前便后及時(shí)洗手。皮膚瘙癢時(shí)不能用手去抓撓，以免感染成瘡。當(dāng)皮膚上出現(xiàn)細(xì)小破損時(shí)要及時(shí)涂抹藥膏，防止感染。盡量少接觸堿性肥皂或者化學(xué)用品，不然會(huì)去除油脂，降低皮膚保護(hù)作用。洗澡時(shí)不能用力搓，以免把皮膚搓破而引起感染。

3、注意飲食

飲食以清淡容易消化為主，遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物，采取低鹽飲食，每天的食鹽量控制在3~5克。低鹽飲食能減輕水腫癥狀。另外根據(jù)腎功能強(qiáng)弱來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，每天蛋白質(zhì)攝入不能超過40克。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素b12、鐵、葉酸及動(dòng)物內(nèi)臟能糾正貧血問題。

4、防止尿路感染

慢性腎炎免疫力低下，再加上腎實(shí)質(zhì)出現(xiàn)了疤痕式的改變，會(huì)影響腎單位尿流暢，導(dǎo)致腎臟處于缺血和缺氧狀態(tài)，容易引起尿路感染而加重病情。平時(shí)多喝水，多吃綠葉蔬菜和水果，保持大便通暢。

溫馨提示

慢性腎炎一旦明確診斷應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院治療，為了防止腎功能惡化，應(yīng)該積極的預(yù)防感染，避免讓身體過度勞累，保證均衡飲食，積極的控制和治療并發(fā)癥。盡量不要使用對(duì)腎臟有毒性的藥物。