腎炎患者保健需要慢運動 腎炎要怎么樣護(hù)理?
患了腎病就該靜養(yǎng)休息,不能過于勞累。但是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如打球、慢跑、游泳等,能促進(jìn)新陳代謝,有利于身體的毒素排出體外,對于腎病的預(yù)防和治療都有非常好的功效。
腎炎可以運動嗎?
1、急性腎炎患者在癥狀穩(wěn)定好轉(zhuǎn)的時候再開始適當(dāng)?shù)幕顒印DI炎患者如果長期臥床或極少活動會使全身各器官功能衰退,進(jìn)一步削弱抵抗力,所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動。
2、適宜先做短時間的散步,練習(xí)呼吸體操并伸展四肢做些簡單的體操,等身體狀況進(jìn)一步好轉(zhuǎn)以后再練習(xí)太極拳,適當(dāng)慢跑或長時間地散步。鍛煉量是否合適可以根據(jù)自我感覺、尿化驗等來判斷。
既然說到腎炎腎病患者需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,再加上日常的護(hù)理,對病情的恢復(fù)和防止復(fù)發(fā)有積極作用,
腎炎要怎么樣護(hù)理
1、臥床的同時也要保持適當(dāng)?shù)倪\動,不可過度疲勞,應(yīng)保持輕松愉悅的心情,這樣對病情是很有幫助的。
2、要注意低鹽飲食,可是適當(dāng)吃一些鹽,但是不要太咸,像咸菜、咸魚等鹽腌制的食物,最好要少吃;如果還伴有水腫的話,就更不能吃了,一定要特別注意。
3、在選擇用藥時要慎重,盡量不要使用腎毒性藥物。
4、保持患者良好的心情,不要有過大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)。
5、生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,都會加重病癥。
6、患者要遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品,毫無節(jié)制的抽煙喝酒,極易導(dǎo)致人體的酸化,加重病癥。
腎炎患者保健需要慢運動
腎炎患者保健需要慢運動,腎炎患者要注意科學(xué)飲食,控制脂肪和食鹽的攝入量,適當(dāng)鍛煉可以幫助疾病治療,身體狀況選擇合適的運動,腎炎患者要合理用藥治療。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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