無鹽飲食當心引發(fā)腎病 腎病患者該怎么吃

無鹽飲食是危險的飲食方式，它會導(dǎo)致男性引發(fā)腎臟疾病。因而當我們采取無鹽飲食方式來養(yǎng)生時，我們的機體內(nèi)很快會缺乏鈉。通常這種飲食習(xí)慣會導(dǎo)致心臟病和腎病。所以，日常生活中我們不能多吃鹽，但也要吃有鹽的食物。

腎病應(yīng)該怎么飲食？腎病患者的飲食注意以下的幾點：

1、控制水分：對腎病的患者，水的攝入量這是要控制的，對于早期無水腫、尿量多時這應(yīng)多飲水，以利于排出尿素等，蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物。晚期有水腫、尿量少時，應(yīng)按每天排出量酌情減少，以免加重水腫。

2、全面補充維生素：維生素對于腎病的患者來說，要大量的補充，這能幫助毒素的排出，患者可選擇富含B族維生素，和維生素c、維生素E的食物，以及含鉀和磷低的蔬果，如白菜、芹菜、菠菜、卷心菜、葡萄、西瓜、番茄等。

3、補充優(yōu)質(zhì)蛋白：由于腎病患者的代謝能力低，但是營養(yǎng)的補充要不能少，那在蛋白質(zhì)的補充上，選食奶類、蛋類、魚、禽、瘦肉等食物，既可保證必需氨基酸的供應(yīng)，又可減少體內(nèi)廢物的堆積。

4、保證充足的熱量：除了維生素的補充要大量，那熱量的補充也得要充足，平時的飲食上，可進食多糖、多維生素、低蛋白、無鹽或低鹽食物。常見的食物有：米、面、粉皮、藕粉。也可以不同方式進食葡萄糖蜂蜜、果汁、果糖、蔗糖等。

5、對有腎病的患者，那在飲食的生活中，有些食物是需要限制的，如鈉、鉀、鎂等礦物質(zhì)攝取量，患者應(yīng)忌食咸菜、海味、腌制品等含鈉鹽較高的食物，以減輕腎臟負擔。腎功能不全時常有鎂滯留體內(nèi)，故患者還應(yīng)少吃富含鎂的食物，如豆類、堅果、全谷類、深綠葉蔬菜、巧克力等。