腎炎復(fù)發(fā)有三大原因 腎炎該怎么護(hù)理

腎炎的發(fā)生已經(jīng)不再是新鮮的事情，腎炎的復(fù)發(fā)高也是正?，F(xiàn)象了！那么哪些原因?qū)е履I炎疾病反復(fù)發(fā)作呢？

腎炎復(fù)發(fā)的原因有哪些

1、用藥不規(guī)范：這主要體現(xiàn)在患者隨意醫(yī)治過(guò)程。有些患者主觀縮短，在癥狀有所緩解的時(shí)候就改用他藥，這樣的做法就極易導(dǎo)致腎炎的復(fù)發(fā)。

2、白細(xì)胞的遺傳性：經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，某些白細(xì)胞抗原是先天形成的，而帶有這些患者，在后期較容易反復(fù)發(fā)作。

3、受到感染的影響：腎炎的反復(fù)發(fā)作與患者感染脫不了干系，尤其是病毒性的上呼吸炎，例如感冒。由于感冒會(huì)使尿蛋白呈陽(yáng)性，即使感冒癥狀好了，但是有些人的蛋白尿也不消失，就容易給腎炎的復(fù)發(fā)創(chuàng)造條件。

如何防止腎炎復(fù)發(fā)

1、合理搭配膳食

腎病患者在不同時(shí)期所需的營(yíng)養(yǎng)成分都不同，如腎病初期需要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而后期為了不影響腎功能卻要減少蛋白質(zhì)攝入。此外還需禁食海鮮，視情況吃低鉀或高鉀的食物等等。

2、適量飲水

多數(shù)腎病患者都經(jīng)歷過(guò)水腫的折磨，合理飲水能有效防止腎病復(fù)發(fā)。另外煙酒飲料這些建議各位腎友還是全都戒掉的好，危險(xiǎn)系數(shù)太高。

3、低鹽飲食

高鹽飲食可導(dǎo)致蛋白尿反彈，因此，建議日常生活中保持低鹽飲食的習(xí)慣。2g鹽左右可以滿足我們的身體需要，營(yíng)養(yǎng)師推薦腎病患者可以每天差不多3g鹽，不要超過(guò)6g，不建議完全禁鹽。

4、保證睡眠

腎乃藏精納氣的器官，晚上睡眠時(shí)補(bǔ)充，白天才能有精力去釋放，睡眠不足最容易導(dǎo)致腎臟虧損，腎虧復(fù)發(fā)也就不遠(yuǎn)了。

5、不要過(guò)度勞累

這里的過(guò)度勞累不單是指的運(yùn)動(dòng)鍛煉和工作后的“累”，也包括熬夜、持續(xù)精神不放松、作息紊亂等導(dǎo)致的疲憊。

6、心態(tài)最重要

無(wú)論是什么病，好心態(tài)都是一劑良藥。中醫(yī)把情志分為喜怒憂思悲恐驚，和內(nèi)臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系分別是：過(guò)喜傷心，過(guò)怒傷肝，思慮過(guò)度傷脾，過(guò)悲傷肺，過(guò)恐傷腎。

7、避免感染

感染可以誘發(fā)和加重腎病，因此，減少感染是非常重要的。對(duì)于一些慢性隱匿性的感染病灶要及時(shí)治療，如慢性牙周炎，扁桃體炎，婦科炎癥，肛門周圍感染等等。減少感染急性發(fā)作平時(shí)要增強(qiáng)體育鍛煉、健康飲食，不要老想著吃什么不知道有沒(méi)有用的保健品浪費(fèi)錢。

腎炎在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中屬于“水腫”范疇，急性腎炎稱為“風(fēng)水”，風(fēng)邪外襲、肺失通調(diào)為其主要病因病機(jī)。慢性腎炎水腫多因陽(yáng)虛水泛所致。此外，濕熱蘊(yùn)結(jié)、氣滯血瘀也可導(dǎo)致水腫。

（一）起居調(diào)養(yǎng)法

腎炎患者起居調(diào)養(yǎng)特別要注意兩點(diǎn)，一是慎衣被，防風(fēng)寒，避免感冒，不慎感冒，則可能加重病情；二是勿要過(guò)度勞累，過(guò)度勞累亦可加重病情。

（二）飲食調(diào)養(yǎng)法

腎炎患者的飲食應(yīng)根據(jù)病情進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，輕癥患者合并血漿蛋白降低時(shí)，可適當(dāng)吃一些高蛋白食物，如魚(yú)類、肉類、蛋類、奶類、豆及豆制品等，同時(shí)，還應(yīng)吃新鮮蔬菜和水果。重癥患者合并尿毒癥時(shí)，不應(yīng)吃高蛋白食物，以免加重病情。浮腫明顯者可多食蘿卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、絲瓜等有利尿作用的食物。兼見(jiàn)血尿者，可食蓮藕、白菜根、花生、茄子等有止血作用的食物。伴高血壓者，可食芹菜、菠菜、木耳、黃豆芽、綠豆芽、鮮玉米等有降血壓作用的食物。本病無(wú)論輕重如何，均應(yīng)少食或不食含鹽食物，以免水鈉潴留，加重水腫。此外，還應(yīng)避免吃刺激性食物，煙酒宜戒，尤其是烈性酒更應(yīng)禁忌。食療便方：

（1）黃芪120克，母雞1只（治凈），加水燉爛，飲湯食肉。對(duì)脾腎不足，低蛋白血癥之輕型腎炎適宜。

（2）鯉魚(yú)1條，黃豆50克，冬瓜200克，蔥白適量。鯉魚(yú)刮鱗去內(nèi)臟，同黃豆、冬瓜共煮湯，調(diào)入蔥末、食鹽少許食用。每天1劑，半月為1療程，對(duì)浮腫者適宜。

（3）芹菜100克，白糖20克。芹菜切碎擠汁，每次15毫升，加糖調(diào)味飲服。每天二三次，10天為1療程，伴高血壓者適宜。

（4）綠豆20克，藕節(jié)20克，大棗10枚。上三味同煎服。每天2次，10天為1療程，伴血尿者適宜。

（5）大蒜30--45克，西瓜1個(gè)（大約重1500克）。先在西瓜皮上挖一個(gè)三角形的洞，大蒜去皮納入西瓜內(nèi)，再用挖出的瓜皮塞住洞口，將洞口向上用瓦碟蓋好，隔水蒸熟，趁熱吃蒜和瓜瓤，一日內(nèi)分次吃空。本方清熱利濕消腫，適用于急性腎炎。

（6）赤小豆100克，鯉魚(yú)1尾（250--500克）。將鯉魚(yú)去內(nèi)臟，不去鱗，洗凈，赤小豆淘凈，文火煨1小時(shí)，熟后食，不加鹽，日1--2次。本方利水消腫，適用于腎炎水腫。

（三）藥物調(diào)理法

1。常用驗(yàn)方

（1）玉米須50克，車前子20克（布包），生甘草10克。水煎服，每日1劑，分兩次服。適用于有水腫患者。

（2）黃芪50克，大棗15枚。水煎服，每日1劑，分兩次服。適用于氣血虧虛，血漿蛋白偏低患者。

（3）大黃5～10克，滾開(kāi)水沖服。適用于大便秘結(jié)而有氮質(zhì)血癥者，保持大便每日2至3次即可。

2。中成藥方

可服用腎炎四味片，每次服6～8片，每天3次。必要時(shí)須配合利尿藥治療。

（四）針灸調(diào)養(yǎng)法

1。體針療法

取穴三焦俞、腎俞、水分、氣海、復(fù)溜等，急性者加肺俞、列缺、合谷、風(fēng)池、大椎；慢性者加脾俞、中脘、足三里、陰陵泉。上述穴位，每選3～7穴，急性者用瀉法，慢性者用補(bǔ)法，且均可酌情施灸，間日1次，10次為1療程。

2。耳針療法

取腎、脾、膀胱為主穴，水腫明顯者加交感、神門等，有高血壓者加神門、皮質(zhì)下、內(nèi)分泌?？闪翎?.5～1小時(shí)，每日1次，7次為1療程。療程間隔3～5天。

（五）推拿調(diào)養(yǎng)法

取俯臥位，以捏法在膀胱經(jīng)和督脈循行線上施行手法，每一手法由3遍增至5遍，多用輕緩的補(bǔ)法。也可做搓腰動(dòng)作，用兩掌根緊按腰部，用力上下擦搓，交替左右搓擦，動(dòng)作要快而有勁，使局部發(fā)熱。還可在腎俞、氣海俞、大腸俞、小腸俞、腰俞、腰眼、命門等用力按揉，以酸脹為度。仰臥位時(shí)，在腹部氣海、關(guān)元等穴揉摩，以局部發(fā)熱為度。

（六）氣功療法

宜行閉氣入靜功。行功要領(lǐng)：夜間4時(shí)起床，喝溫開(kāi)水300毫升，排尿。然后到室外開(kāi)闊的地方，面南而立，雙手半握拳，拳心向內(nèi)，全身放松，排除雜念，做到視而不見(jiàn)，聽(tīng)而不聞。逆式呼吸，用鼻吸氣，吸氣時(shí)收腹擴(kuò)胸，提肛門，提外腎，舌尖輕抵上腭，用意念引氣至百會(huì)穴。吸完氣后，閉氣，閉氣結(jié)束，舌尖緩慢放下，把口中津液分三次咽下，并用意念送至丹田。這時(shí)全身放松、口鼻同時(shí)呼氣，微微鼓腹，意守丹田。如此反復(fù)練7遍為一段。休息片刻，如上法再練一段。每天練1～2小時(shí)。練功時(shí)不能硬吸猛呼，閉氣時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。