補腎養(yǎng)腎勿陷入四大誤區(qū)

一、陽痿就是腎虛

陽痿者，陽事不舉，或臨房而不堅之證，相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的性神經(jīng)衰弱癥。中醫(yī)認(rèn)為，其多由房室太過，以致精氣大傷，命門火衰，即是腎氣大虛。但臨床上，也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的，還有的是有濕熱下注引起的。陽痿而伴見小便短赤，下肢酸困，舌苔黃，脈沉滑等。陽痿誘因眾多，并非腎虛的代名詞。

二、體弱就是腎虛

腎為人體生命之根，內(nèi)藏元陰元陽，主骨生髓，藏精，故古人稱腎為“先天之本”。腎氣不足，自然會體質(zhì)下降，腰膝無力?？墒牵痼w質(zhì)虛弱的原因很多，如脾胃受損，肺氣虧虛，肝血不足，心陰虧耗等。體弱是為虛癥，但并不等于就是腎虛。

三、腎炎就是腎虛

中醫(yī)認(rèn)為，引起腎炎的原因有許多，如風(fēng)邪外襲，肺氣不宣，水道不調(diào)，風(fēng)遏水阻而引發(fā)水腫；或水濕內(nèi)阻，脾不健動，水濕不得下行，泛于肌膚而成水腫；也可因勞倦太過，脾氣虧虛，水失健運而導(dǎo)致水腫。而病久傷及腎，才出現(xiàn)腎虛。因此，不幸患腎炎，并不等于腎虛，不必亂找補腎藥。如果在水濕未退而亂進補， 反有閉門留寇之嫌。

四、怕冷就是腎虛

腎主一身之元陽，人體一身之陽氣，非腎陽不能發(fā)。故腎陽虧虛者，大多畏寒怕冷，肢體冰涼，小便清長。但怕冷畏寒，有表證與里證之分。表證者，是陽氣 受阻于里，不能達(dá)表，故感怕冷；里證者，有脾陽不足、腎陽不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷為主，伴消化不良，納食不香，腹部脹悶，瀉下清稀等，后者主要是 腰膝怕冷，伴夜尿頻長。因此，怕冷有表里之分，有脾陽不足與腎陽不足之分。不可全歸之于腎虛。