過度勞累也可引發(fā)腎炎 腎炎有哪些典型癥狀？

腎炎是腎免疫介導的炎性反應，是不同的抗原微生物感染人體后，產生不同的抗體，結合成不同的免疫復合物，沉積在腎臟的不同部位造成的病理損傷，形成不同的腎炎類型。

腎炎的發(fā)病原因有哪些？

1、感染：主要的有細菌、病毒、寄生蟲等感染，這是腎炎最常見的病因，特別是感冒、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等都可以引發(fā)腎炎。

2、亂吃藥：進入體內的藥物大多數是通過腎臟排泄出體外，有些藥物可能對腎臟造成嚴重傷害，如解熱鎮(zhèn)痛藥、某些抗生素、含馬兜鈴酸或青木香的中草藥、某些中成藥等，所以藥物一定要在醫(yī)生指導下使用，不可亂用，以免對腎臟造成不可挽回的傷害。

3、過度勞累：包括過度勞累，如：重體力勞動和劇烈運動、開夜車、甚至房勞等，都是引起腎炎的病因。

4、動脈硬化：隨年齡增加，腎臟功能自然衰退，動脈硬化也是腎功能損害的重要原因，所以，中年以后的人群要關心自己的腎臟，最好每年檢查尿常規(guī)和腎功能。

5、其它：如水電解質紊亂、酸堿平衡失調等，可引起慢性腎炎急性發(fā)作。

腎炎有哪些典型癥狀？

1、前驅癥狀 腎炎患者在發(fā)生腎炎前1~3周多有呼吸道或皮膚感染史，如：麻疹、急性咽炎、皮膚膿皰疹、扁桃體炎、齒齦膿腫等，但部分腎炎患者也可能沒有前驅癥狀。

2、血尿多數腎炎患者開始出現少尿，甚至無尿，同時伴有肉眼血尿，鏡下血尿持續(xù)存在。

3、水腫 腎炎患者在開始有少尿時出現水腫，以面部及下肢為重，一般都會伴有乏力，腰痛，尿中泡沫增多，尿色異常等癥狀。

4、高血壓 起病時部分病人伴有高血壓，也有在起病以后過程中出現高血壓，表現為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳癥狀等。一旦血壓增高，呈持續(xù)性，不易自行下降。

5、感染急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發(fā)作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關，當患有上述感染性疾病時應檢查尿常規(guī)。

6、腎功能損害 腎炎患者腎功能損害呈持續(xù)性加重，腎小球濾過率明顯降低和腎小管功能障礙同時存在。

腎炎患者應該注意的事項？

1、留意補充優(yōu)質蛋白和多種維生素，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。狼瘡性腎炎病人長期，有蛋白從尿中遺失，故應及時補充。較優(yōu)質的蛋白質來源有牛奶，雞蛋，瘦肉，魚等。維生素，格外是B族維生素，維生素C，對防治紅斑狼瘡腎炎的某些癥狀，大有裨益應多加補充。

2、留意不吃羊肉，狗肉，馬肉，鹿肉，驢肉。這類肉食品性溫熱食，用后不僅會加重，紅斑狼瘡腎炎病人的內熱癥狀，而且臨床上發(fā)覺有個別病人，吃了這類肉類病情加重，造成不良后果。

3、留意調養(yǎng)，維持積極樂觀的態(tài)度。中醫(yī)學認為，紅斑狼瘡腎炎的發(fā)病與外邪，飲食，七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常，情志不暢都能化火，火邪內盛可傷及五臟六腑，而誘發(fā)并加重本病。因此，維持情志豁達，飲食有節(jié)，起居有常，使人體臟腑功能協(xié)調，氣血調和，才會有益于疾病恢復。

4、留意防范感冒，積極防治各種感染。感冒及各種感染如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都易誘發(fā)，紅斑狼瘡腎炎并加重病情。

5、留意戒煙，戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分，能刺激血管壁而加重血管炎癥，應戒除。酒性溫烈，會加重，紅斑狼瘡腎炎病人的內熱癥狀，不宜飲用。

6、留意勞逸結合，適當鍛煉，節(jié)支性生活。紅斑狼瘡腎炎患者，在病情處于活動期時，應臥床休息病情穩(wěn)定后，適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，留意節(jié)支性生活，病情活動期應嚴厲避孕，病情穩(wěn)定一年以上才可考慮妊娠。