性感女人的6大柔軟時光

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　　少女：清純性感

　　活潑，或?qū)庫o。10多歲的年紀(jì)，無論穿上華服，還是穿上地攤上的廉價T恤，散發(fā)的都是從來未有而以后也不再有的清純性感。

　　產(chǎn)道維護(hù)STEP1：

　　經(jīng)期健康管理

　　少女期是產(chǎn)道維護(hù)的第一時間：卵巢功能不成熟和陰道自身保護(hù)機制不健全，很容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血以及外陰、陰道感染等疾病。

　　婦科醫(yī)生建議，少女最好不要穿化纖織物的緊襠褲和長期使用衛(wèi)生護(hù)墊。一旦白帶過多，下身瘙癢，或出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀時要及時就診，專業(yè)醫(yī)生將為你提供經(jīng)期健康管理。

　　新娘：誘惑性感

　　25歲，披上了婚紗。這晚，你的性感因為誘惑而愈加強烈。

　　產(chǎn)道維護(hù)STEP2：

　　給未來一個健康證

　　當(dāng)你要成為一個真正的女人時，產(chǎn)道健康就不再是你一個人的事，你的伴侶成為影響產(chǎn)道健康的重要因素——婚檢的重要性就在于此。

　　婦科醫(yī)生提醒你，新娘必須讓自己的產(chǎn)道保持健康，因為它在不久后就將擔(dān)負(fù)著新生命通道的重要使命。保持夫妻生活良好衛(wèi)生習(xí)慣，計劃懷孕前有必要去醫(yī)院做產(chǎn)道的全面檢查，加強鍛煉，提高產(chǎn)道的彈性和張力。

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　　準(zhǔn)媽媽：蛻變性感

　　28歲，你是準(zhǔn)媽媽。你對著鏡子，看著鼓起的腹部，覺得自己性感之至。

　　產(chǎn)道維護(hù)STEP3：

　　筑一個強壯的產(chǎn)道

　　健康而富有彈性的產(chǎn)道不僅能減低分娩過程中出現(xiàn)陰道撕裂的風(fēng)險，而且能避免寶寶因為不潔的產(chǎn)道而受到感染。

　　婦科醫(yī)生特別提醒說，強壯的產(chǎn)道對高齡準(zhǔn)媽媽尤為重要。高齡準(zhǔn)媽媽由于骨盆比較堅硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力減弱，易導(dǎo)致產(chǎn)程延長而引起難產(chǎn)。因此，更有必要從產(chǎn)前產(chǎn)道檢查、強壯產(chǎn)道運動計劃著手，幫準(zhǔn)媽媽們筑起強壯的產(chǎn)道，迎接新生命的到來。

　　新手媽媽：堅強性感

　　29歲的你開始強悍。經(jīng)歷了生育的陣痛，你知道堅強才是女人最性感的時刻。

　　產(chǎn)道維護(hù)STEP4：

　　產(chǎn)后困惑，走開

　　子宮復(fù)舊不全，產(chǎn)后尿潴留、子宮脫垂是產(chǎn)后最容易出現(xiàn)的問題。婦科醫(yī)生建議：產(chǎn)后恢復(fù)，預(yù)防勝于治療。自然分娩的產(chǎn)婦在產(chǎn)后2～3天、剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后15天就應(yīng)該開始康復(fù)治療。

　　國際上流行的“產(chǎn)道操”是產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練最有效的方式。它通過生物功能波喚醒受損的盆底肌，不僅可以恢復(fù)陰道的緊張度，而且還可以通過國際尖端的儀器增加生殖區(qū)的血流量，改善生理功能和性功能。目前，這一治療項目已被引進(jìn)北京的一些婦嬰醫(yī)院。

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　　成熟媽媽：妖嬈性感

　　35歲，你很淡定地面對各方壓力。不過在至愛前，已知世事的你，性感、妖嬈逼人。

　　產(chǎn)道維護(hù)STEP5：

　　性感促進(jìn)

　　夫妻之間曾經(jīng)的新鮮感早已經(jīng)變得輕車熟路，緊致的產(chǎn)道已變得松弛。婦科醫(yī)生說，在成熟媽媽的階段，產(chǎn)道維護(hù)計劃重點是性感促進(jìn)。通過陰道緊縮、中西醫(yī)結(jié)合性感調(diào)理、性感訓(xùn)練等方法來提高你的性感指數(shù)。

　　產(chǎn)道緊縮等手術(shù)可使用儀器治療激活鍛煉，也可請資深婦科醫(yī)生根據(jù)肌體結(jié)構(gòu)差異進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。

　　資深媽媽：優(yōu)雅性感

　　45歲，更年期有了細(xì)心調(diào)養(yǎng)，就不再有心慌、焦躁、憂郁。如果你愿意，也可以像張曼玉一樣把40歲活得優(yōu)雅而魅惑。

　　產(chǎn)道維護(hù)STEP6：

　　調(diào)節(jié)產(chǎn)道內(nèi)分泌

　　卵巢功能衰退，雌激素水平下降，產(chǎn)道內(nèi)分泌開始失調(diào)，因此，更年期婦女比較容易感染滴蟲或霉菌。婦科醫(yī)生建議，更年期更要密切監(jiān)測自己的產(chǎn)道健康。

　　這時候，你的皮膚可能會出現(xiàn)各種問題，除了去美容院進(jìn)行皮膚保養(yǎng)，你更需去專業(yè)醫(yī)院通過物理療法、運動訓(xùn)練、藥物治療及卵巢保養(yǎng)等，調(diào)節(jié)產(chǎn)道內(nèi)分泌，以使你由內(nèi)而外散發(fā)性感魅力。