節(jié)欲能讓人更長壽嗎？長期節(jié)欲有哪些危害？

在大多數(shù)人的認知中，他們認為過度進行性生活會讓身體精力耗損而影響壽命，所以有些人認為想要延長壽命就要讓自己節(jié)欲，甚至有些會讓自己長時間不進行性生活，以為這樣能養(yǎng)精蓄銳，可以讓身體更加健康，卻不知這種行為是不可取的。雖然說縱欲是一種不能采取的行為，但適當進行性生活能愉悅身心，提高身體健康。

節(jié)欲能讓人更加長壽嗎？

一般來講，性欲是每個健康的人都會存在的一種心理情緒，如果想要讓身體健康并且長壽就需要遵從自己內(nèi)心的欲望，只有遵從內(nèi)心的愿望，進行適當?shù)男陨畈趴梢宰屔硇挠鋹?，讓身體更加健康。如果強制壓抑自己的欲望，在欲望得不到滿足的情況下就很容易讓身體和心理發(fā)生問題。

一般來講，適當?shù)男陨畈⒉粫尵κ艿接绊?，也不會讓身體有不適的癥狀，所以不要以為節(jié)欲能讓自己更加長壽，反而呀長時間不進行性生活的情況下可能會帶來其他傷害。

長時間不進行性生活會帶來哪些傷害？

一、容易誘發(fā)疾病

對于男性來講，如果長時間不進行性生活會讓精子存留在生殖器官內(nèi)沒辦法排出，在這種情況下前列腺就會處于一個充血腫脹的狀態(tài)，時間一長就很容易誘發(fā)炎癥而導致前列腺炎，這對男性生殖器官來講是極其不利的。

二、男性的性能力會被影響

長時間不進行性生活會讓功能退化，就如同家里的電器一樣，如果沒有偶爾使用很容易讓電器功能出現(xiàn)損壞。特別是男性的性器官，如果長時間沒有進行性生活，會讓男性的生殖器敏感度下降，在接受到刺激時就很容易發(fā)生射精，也就形成早泄。

三、容易出現(xiàn)心理問題

在目前大多數(shù)人會因為工作以及生活上的一些壓力而讓情緒總是不穩(wěn)定，在這種情況下通過性生活可以釋放壓力，讓身心愉悅，但如果強制性壓制自己，讓欲望得不到疏瀉，就會讓欲望沖擊大腦，時間一長就會因為欲望得不到滿足而讓自己出現(xiàn)一系列心理問題。

總的來說，適當讓自己進行性生活對身體上下都是非常有利的，不要為了讓自己長壽而過度控制自己，畢竟這樣很容易引起一系列問題，反而會影響健康，只有身心愉悅的情況下才夠讓器官不受到影響，避免疾病出現(xiàn)。