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15歲身高167體重200多斤怎么辦

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    鄧洪容 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    15歲體重200多斤,可能與飲食、運動、遺傳、內(nèi)分泌、心理等因素有關(guān)。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.飲食:高熱量、高脂肪飲食易導(dǎo)致肥胖,應(yīng)均衡飲食。
    2.運動:缺乏運動使能量消耗少,要增加運動量,如跑步、游泳。
    3.遺傳:家族中有肥胖者,易有肥胖基因,需更注意生活方式。
    4.內(nèi)分泌:激素失衡可能引起,如胰島素抵抗,要檢查治療。
    5.心理:壓力大、情緒問題可能通過飲食緩解,導(dǎo)致肥胖,需調(diào)整心態(tài)。
    總之,15歲體重超標(biāo)要綜合考慮多種因素,采取針對性措施,必要時就醫(yī)。

    2015-10-16 05:14
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你好,建議增加運動。最好以有氧運動為主,制作食譜,合理膳食。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

    2015-10-19 15:06
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心慢慢來。

    2015-10-28 16:30
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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