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小丸子減肥藥能使用嗎？

2015-09-13 09:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

小丸子減肥藥能使用嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉喜紅主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

小丸子減肥藥不建議使用。減肥應綜合采取運動、飲食等方法，包括長跑、跳繩、調整飲食結構等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.運動：長跑能增強心肺功能，促進脂肪燃燒；跳繩可提高代謝；仰臥起坐鍛煉腹部肌肉。
2.飲食：少吃多餐，控制油膩食物攝入，多吃芹菜、菠菜等富含纖維的蔬菜。
3.茶飲：苦瓜茶有一定輔助減肥效果。
4.危害：減肥藥可能損害肝腎功能，影響內分泌。
5.原則：減肥要循序漸進，不可追求快速減重。
科學合理的減肥方法才能保障健康，切勿依賴減肥藥。
2015-09-13 10:51

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