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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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朱慧麗 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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頭伏餃子的健康吃法，涉及餡料選擇、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、適應(yīng)季節(jié)等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
2015-09-26 22:16
1.餡料選擇：如菠菜蝦仁餡，菠菜能助肝臟解毒，富含多種營(yíng)養(yǎng)。
2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：彌補(bǔ)夏季人體營(yíng)養(yǎng)流失，如蛋白質(zhì)、維生素C、鈣等。
3.適應(yīng)季節(jié)：夏季炎熱，餃子可提供能量和營(yíng)養(yǎng)。
4.食材搭配：選擇新鮮食材，保證口感和營(yíng)養(yǎng)。
5.烹飪方式：以清淡為主，減少油膩。
合理選擇頭伏餃子的吃法，有助于健康度過(guò)三伏天。
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