預防急性呼吸窘迫綜合征，要注意避免肺部損傷、控制感染、管理基礎疾病、規(guī)范用藥以及保持良好的生活習慣等。 1.避免肺部損傷：遠離有害氣體和粉塵，如化學煙霧、石棉等。避免胸部受到嚴重創(chuàng)傷。 2.控制感染：積極治療肺炎、敗血癥等感染性疾病，遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等。 3.管理基礎疾病：如糖尿病、高血壓等，定期監(jiān)測，規(guī)范治療，控制病情穩(wěn)定。 4.規(guī)范用藥：某些藥物可能損傷肺功能，用藥需謹慎，遵循醫(yī)囑。 5.保持良好生活習慣：戒煙戒酒，適度運動，增強體質。保證充足睡眠，減輕壓力。合理飲食，多吃蔬菜水果。 總之，預防急性呼吸窘迫綜合征需要從多方面入手，關注自身健康，如有不適及時就醫(yī)。

對高危的患者應嚴密觀察，加強監(jiān)護，一但發(fā)現呼吸頻速、PaO2降低等肺損傷表現，在治療原發(fā)疾病時，應早期給予呼吸支持和其他有效的預防及干預措施，防止ARDS進一步發(fā)展和重要臟器損傷。