預(yù)防急性呼吸窘迫綜合征，要注意避免肺部損傷、控制感染、改善基礎(chǔ)疾病、規(guī)范醫(yī)療操作、保持良好生活習(xí)慣等。 1.避免肺部損傷：遠(yuǎn)離有害氣體和粉塵，如化學(xué)煙霧、石棉等。減少吸煙和二手煙暴露，防止肺組織受損。 2.控制感染：積極治療肺炎、敗血癥等感染性疾病，遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等。 3.改善基礎(chǔ)疾?。簩?duì)于患有糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)病的患者，要嚴(yán)格控制病情，規(guī)律服藥，監(jiān)測(cè)指標(biāo)。 4.規(guī)范醫(yī)療操作：在進(jìn)行可能影響呼吸功能的醫(yī)療操作，如氣管插管時(shí)，嚴(yán)格遵循操作規(guī)范，減少醫(yī)源性損傷。 5.保持良好生活習(xí)慣：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。保證充足睡眠，減輕壓力，避免過度勞累。 總之，預(yù)防急性呼吸窘迫綜合征需要多方面共同努力，關(guān)注自身健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

一旦出現(xiàn)ARDS，預(yù)后較為嚴(yán)重，處理也復(fù)雜和困難，重要在于預(yù)防及早期治療，ARDS通常作為全身多器官功能障礙綜合征的一部分，在臨床上，很難看到單純的ARDS而同時(shí)病人不合并其他器官的功能障礙。