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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王藝東 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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腦中風(fēng)后遺癥的食療很重要,包括控制飲食結(jié)構(gòu)、選擇合適食材等。常見的有低鹽低脂、補(bǔ)充維生素、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
2015-08-19 13:39
1.低鹽低脂:減少鹽和脂肪攝入,如避免腌制品、油炸食品。
2.補(bǔ)充維生素:多吃新鮮蔬果,如橙子、菠菜,補(bǔ)充維生素C和維生素E。
3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白:適量食用魚肉、雞肉、蛋類,增強(qiáng)體質(zhì)。
4.多吃粗糧:如玉米、燕麥,促進(jìn)腸道蠕動,控制血糖。
5.食用堅(jiān)果:核桃、杏仁等,富含不飽和脂肪酸,有益心腦血管。
合理的食療有助于腦中風(fēng)后遺癥的恢復(fù),但需長期堅(jiān)持,并結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動和康復(fù)訓(xùn)練。
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