老年人神經(jīng)癥患者在日常生活中需多方面注意，包括心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、社交活動(dòng)、飲食健康及定期復(fù)查等。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮，學(xué)會(huì)放松，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力。
2.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天不少于7小時(shí)，避免熬夜。
3.適度運(yùn)動(dòng)：如打太極、慢走等，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過(guò)度勞累。
4.合理飲食：多吃新鮮蔬果，少吃油膩、辛辣食物，戒煙戒酒。
5.積極社交：多與家人、朋友交流，參加集體活動(dòng)，避免孤獨(dú)。
6.按時(shí)服藥：遵醫(yī)囑服用抗焦慮、抗抑郁藥物，如帕羅西汀、舍曲林等。
7.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)病情變化，以便調(diào)整治療方案。
老年人神經(jīng)癥患者只要注意上述事項(xiàng)，積極配合治療，大多能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

您好，老年人神經(jīng)癥平時(shí)要注意情緒的自我調(diào)節(jié)，可以培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好，如下棋、等，豐富老年生活，另外還要多和家里人及老年朋友溝通交流，保持心情愉悅。病情較重時(shí)應(yīng)該及時(shí)就診，進(jìn)行藥物治療配合心理治療。希望我的回答對(duì)你有所幫助。