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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許伍華 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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15歲女孩身高1米68適宜體重受多種因素影響,如身體發(fā)育、飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、代謝等。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2015-09-13 10:27
1.身體發(fā)育:青春期身體快速發(fā)育,骨骼、肌肉增長(zhǎng),體重會(huì)有所變化。
2.飲食:均衡飲食能維持正常體重,避免高熱量、高脂肪食物。
3.運(yùn)動(dòng):適量運(yùn)動(dòng)有助于消耗熱量,保持身材,如跑步、跳繩等。
4.遺傳:家族體型會(huì)影響體重,若父母偏瘦,孩子可能也較瘦。
5.代謝:代謝水平高,消耗能量多,體重相對(duì)較低。
綜合考慮這些因素,15歲女孩身高1米68的適宜體重約在50-65公斤。
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