两性色午夜视频自由成熟的性,女人的天堂a国产在线观看,亚洲国产欧美在线观看

2015-07-31 08:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素K缺乏如何通過食物調(diào)節(jié)

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何盈犀醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

營養(yǎng)科

維生素K缺乏會影響凝血功能，可通過食用富含維生素K的食物來調(diào)節(jié)。以下為您介紹幾種常見食物。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.綠葉蔬菜：如菠菜、甘藍(lán)、生菜等，富含大量維生素K。
2.豆制品：像大豆、豆腐等，也是維生素K的良好來源。
3.乳制品：牛奶、酸奶等乳制品中含有一定量的維生素K。
4.植物油：如橄欖油、玉米油等，含有少量維生素K。
5.肉類：豬肝、雞肉等肉類食物能提供一定的維生素K。
合理搭配飲食，多攝入上述食物，有助于改善維生素K缺乏的情況。但如果缺乏嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。
2015-07-31 08:25

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是維生素缺乏? 　　除鐵以外，骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細(xì)胞，維生素缺乏會發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時，骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?！? 查看全文»

疾病癥狀：口臭皮膚干燥

推薦醫(yī)生 更多»