貧血一般都是缺鐵性貧血，是指全身循環(huán)血液中紅細(xì)胞總量減少至正常值以下?？梢猿渣c驢膠補血顆粒，再就是要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物，維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。

你好，改善飲食和服用藥物，如果缺鐵性貧血引起的癥狀可以服用葡萄糖酸亞鐵或者硫酸亞鐵治療，另外服用復(fù)方阿膠漿或者驢膠補血顆粒有幫助，改善飲食很重要，多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞 。祝健康。

你的情況可選擇驢膠補血顆粒就可以的，常見的補血食品有黑豆，發(fā)菜，胡蘿卜，面筋，菠菜，金針菜，龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝，豬肝紅棗羹，姜棗紅糖水，山楂桂枝紅糖湯，姜汁薏苡仁粥，黑木耳紅棗飲料等。可適當(dāng)選用